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编号:393844
关于高血压的相关科普知识
http://www.100md.com 2024年1月5日 人人健康 2023年第29期
饮酒量,饮食习惯,高血压的主要症状,引起高血压的病因,高钠低钾饮食,肥胖和超重,过量饮酒,精神长期紧张,缺乏体力活动,高血压患者的日常生活护理,饮食护理,戒烟戒酒,注意休息,加强运动,合理控制体重
     ■谢鹏 徐程英 王琛琛

    (1 新疆医科大学第八附属医院内二科;2 新疆医科大学第八附属医院护理部)

    根据调查研究结果显示,在近些年,我国高血压患者的比例越来越高,成年人患上高血压的比例已经接近30%。也就是说,我国平均每3 个成年人中就有一名高血压患者,这个数字令人触目惊心。在日常生活中,大家对高血压这种疾病一定不陌生,身边也有很多人因为各种原因患上了高血压。那么,具体什么是高血压呢?高血压的症状、病因以及防治措施都有哪些呢?

    高血压在医学角度上被称为血压高,具体是指血管壁中的血液流动压力持续高于正常值的一种现象。目前诊断高血压的最新标准是收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90 毫米汞柱,均可诊断为高血压。

    高血压的主要症状

    一般来说,很多早期高血压患者没有任何症状,只是通过血压测量或者体检发现,也有少部分患者在早期会出现短暂的眩晕感,往往会被忽略。在高血压持续发展过程中,患者会逐渐显露出症状,其中包括一些没有指向性的症状,比如四肢麻木、胸闷不适、阵发性眩晕以及头部胀痛,很多疾病都会引起这些症状,往往会被患者忽视。而高血压最典型的症状包括心悸耳鸣、心律失常、疲倦不安以及头痛,比如在日常生活中 ......

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