支气管哮喘的护理及健康教育
中图分类号：R47 文献标识码：B 文章编号：1004-7484(2011)16-0203-02
支气管哮喘(简称哮喘)临床表现：易感者(有家族史，患过敏性鼻炎，花粉过敏者)在吸入变应原、化学性刺激、烟草烟雾、冷空气或运动后，反复发作性喘息、呼吸困难、胸闷或咳嗽，常在夜间和(或)清晨发作或加剧，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。
1 临床护理
为了巩固疗效，维持患者长期稳定，提高其生活质量和防止发作，应加强缓解期处理：
1.1患者应坚持每天定时测量PEF，监测病情变化、记录哮喘日记；
1.2注意有无发作先兆，有先兆及时用药以减轻发作；
1.3继续吸入维持量糖皮质激素；
1.4针对个体的诱/触发因素，采取一切必要措施避免接触过敏原；
1.5应用确有疗效的补肾益肺的中药等均为哮喘缓解期康复的有效措施，并可预防再发作。
2 健康教育
健康教育以易感人群为重点，针对引发哮喘的主要危险因素，采取有效的干预措施如控制或改变环境、饮食因子，以逆转哮喘发病率上升趋势和降低发病率为目的的社区预防。
2.1努力控制哮喘的危险因素和触发因素：
2.1.1保持居室整洁，减少霉变杂物,保持通风，防止潮湿，不铺地毯，勤洗暴晒玩具、床单衣被及久藏书籍，能有效降低HDM水平；
2.1.2杀灭蟑螂、霉菌、禁养猫、狗等宠物；
2.1.3花粉及收割季节外出戴口罩；
2.1.4戒禁香烟避免吸入香烟烟雾。
以上措施均可减少和控制变应原的吸入。
3 改变饮食因素是预防哮喘的另一重要手段
3.1食用橄榄油，多食鱼而少摄入钠盐，如某种鱼或虾(蟹)过敏者则应终生禁食相应食物；
3.2增加抗氧化维生素(A和C)、水果和新鲜蔬菜的摄入；
3.3避免食用食物添加剂(如亚硫酸盐、酒石黄等)。
4 积极防治感冒和呼吸道感染, 百拇医药(黄秋葵)
支气管哮喘(简称哮喘)临床表现：易感者(有家族史，患过敏性鼻炎，花粉过敏者)在吸入变应原、化学性刺激、烟草烟雾、冷空气或运动后，反复发作性喘息、呼吸困难、胸闷或咳嗽，常在夜间和(或)清晨发作或加剧，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。
1 临床护理
为了巩固疗效，维持患者长期稳定，提高其生活质量和防止发作，应加强缓解期处理：
1.1患者应坚持每天定时测量PEF，监测病情变化、记录哮喘日记；
1.2注意有无发作先兆，有先兆及时用药以减轻发作；
1.3继续吸入维持量糖皮质激素；
1.4针对个体的诱/触发因素，采取一切必要措施避免接触过敏原；
1.5应用确有疗效的补肾益肺的中药等均为哮喘缓解期康复的有效措施，并可预防再发作。
2 健康教育
健康教育以易感人群为重点，针对引发哮喘的主要危险因素，采取有效的干预措施如控制或改变环境、饮食因子，以逆转哮喘发病率上升趋势和降低发病率为目的的社区预防。
2.1努力控制哮喘的危险因素和触发因素：
2.1.1保持居室整洁，减少霉变杂物,保持通风，防止潮湿，不铺地毯，勤洗暴晒玩具、床单衣被及久藏书籍，能有效降低HDM水平；
2.1.2杀灭蟑螂、霉菌、禁养猫、狗等宠物；
2.1.3花粉及收割季节外出戴口罩；
2.1.4戒禁香烟避免吸入香烟烟雾。
以上措施均可减少和控制变应原的吸入。
3 改变饮食因素是预防哮喘的另一重要手段
3.1食用橄榄油，多食鱼而少摄入钠盐，如某种鱼或虾(蟹)过敏者则应终生禁食相应食物；
3.2增加抗氧化维生素(A和C)、水果和新鲜蔬菜的摄入；
3.3避免食用食物添加剂(如亚硫酸盐、酒石黄等)。
4 积极防治感冒和呼吸道感染, 百拇医药(黄秋葵)