[摘要] 近年来高血压发病率、死亡率持续增长, 笔者提出对高血压症应采取综合治疗的原则。从的高血压症状患者饮食调理方面，调整生活方式，限制盐的摄入量，多吃新鲜蔬菜水果，适度脂肪、蛋白质摄入量，多吃含钾、钙丰富低钠的食品。从药物选用方面，根据疾病状况选用药物、目标要明确，合理使用药物，使血压降到理想水平，注意用药剂量，个体化给药。对高血压患者的治疗上既要重视血压，也要兼顾血糖、血脂、尿酸等代谢障碍的情况、根据并发症选用药物、一般主张2至3种降压药物联合使用。对高血压患者，要高度重视非高血压药物对血压的影响，密切观察用药后的血压变化，发现异常，及时采取措施。

    关键词：高血压； 综合治疗； 饮食调理； 药物选用

    中图分类号：R544.1 文献标识码：A 文章编号：1004-7484(2012)10-0155-02

    近年来我国老龄化、城市化进程加速，高血压发病率、死亡率持续增长,从2004年国家统计资料，目前我国高血压患病人数1.6亿多，患病率以很高速度不断增长[1]。笔者认为对高血压应采取综合治疗原则，提出如下几点意见，以供参考。

    1 高血压症患者应从生活方式、饮食方面开始调理

    1.1调整生活方式 轻度高血压患者的血压上升不高且不稳定，开始不需要药物治疗，仅靠调整生活方式，包括减轻体重，戒烟，减少食盐量，酒的摄入量，用低盐低脂肪饮食，适当运动，积极锻炼身体等就会有效。

    1.2限制盐的摄入量 每日食盐量 ......