小时候，当午后的斜阳透过挂在窗上的竹帘，懒懒地照在餐桌上时，坐在竹椅上的父亲会点燃一支长长的细细的烟，烟在他泛黄的指间燃烧，悠然、神秘、淡定、从容。烟雾屡屡上升，仿佛历史的画卷展现在眼前，等待着他的深思和肯定……

    长大后，渐渐了解了吸烟的危害，父亲的身体也频出状况。每次放假回家，都能感觉到父亲的身体越来越差。晚上，隔壁传来的剧烈咳嗽声，总让我心疼又恐惧。

    烟毒的入侵路线

    烟毒肆虐，无孔不入，飘渺青烟，优雅地入口、入身，似一颗颗糖衣炮弹，摧残机体组织于无声无息。

    二手烟中的一些物质的毒性甚至比吸烟者吸入自身的还要强好几倍。

    专家还告诉我们，烟毒在毒害人体的时候，很大程度上是破坏人体的营养素，首先会破坏身体里的一种硒元素。

    另外，烟雾中的毒素被吸入人体后，会降低一些维生素的活性，并迅速消耗这些维生素和一些抗氧化物，而身体中的氧化物质又随之增加，如果不能及时补充就会造成过氧化作用。

    再次，吸烟可使血管中的胆固醇及脂肪沉积量加大 ......