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编号:11732778
滋养身心的水疗
http://www.100md.com 2008年5月1日 《中国保健营养》 2008年第9期
滋养身心的水疗

     单位楼下的街边开了一家SPA休闲生活馆,看着络绎不绝的美眉,干巴巴的进去,水嫩嫩的出来,同事小莉也跃跃欲试,可是摸摸自己瘪瘪的钱包,只好望而却步。今天她又开始感叹SPA那芬芳浪漫的气息,那难得的美与自然的融合。其实有一种叫做水疗的自然疗法,我们可以在家里自己尝试一下,不仅能够美容,还可以防病治病,而且很经济,一样让你水水嫩嫩。

    很多人都说“女人是水做的”,其实不光是女人,男人也一样需要水的滋润和养护。没有水,其它营养素就像干涸在河床上的泥沙,只能死寂,不会流动。把人体看成是“装水的容器”一点也不为过。如今的社会生活节奏紧张加快;空气污浊,环境污染严重;压力引起的生活态度使抑郁、悲观、焦虑等不良情绪随之而来。种种不良的环境和生活状态表明,人体内环境已不再澄明洁净,而是出现危机。

    水疗的美丽传说

    我国古代就有“好水是百药之王,劣水乃万病之源”的说法。早在秦代,人们就知道用温泉来治疗疾病和保健。相传秦始皇有一天来到骊山洗浴,见到一位美女在苍翠清幽的泉边亭亭玉立,美貌异常,便顿生淫心,不顾礼节,上前调戏 ......

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