练左手健右脑
对常用右手的人而言:左手闲着对右脑非常不利;“左撇子”则相反。现代医学早已证实:运动左手可以锻炼右脑,促进左右两个半脑的均衡发展。这样可以减少脑中风、脑萎缩和其他脑疾病的发病率。
但是真正利用左手的意识还是有待于提高。大多数人习惯于右手运动,写字、用鼠标、打球等。而你如果稍微留意就会发现,多数人右手比左手大一点、厚一点,右手臂自然也就比左手臂粗壮一些。这在运动成为一个人社交形象重要标签的今天又是一个不大不小的问题 ......
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