对于养生来说，偷闲只是一种权宜之计。当社会发展到一定程度，如法国、英国、意大利等欧洲发达国家，社会生活已回归自然，节奏变慢，每周只工作4天半，人们有大把的休闲时间，生活悠闲自在，国民主要的健康问题也不再是紧张、疲劳和心理不适。

    但我们目前还达不到那种程度，在相当一段时间内仍难以改变。因此，我们还必须学会忙里偷闲，来缓解自身的压力和疲劳。当我们能像欧洲发达国家居民那样，拥有大把的休闲时间时 ......