午餐时间，我又听到武姐在跟同事说办公室里的环境不好，工作压力大。时高时低的话语，飘进我的耳膜，我赶紧走开了，生怕她要跟我聊。

    我刚进公司那会儿，她也是跟我这么抱怨着公司的种种不好……说多了，让我的心里有了负担。其实，她的工作做得不错，也是一个热心肠的人，上次我头痛，她就急忙给我倒水找药。可我并不想跟她亲近，只是在表面上敷衍她，主要是怕听她的牢骚。

    为什么会造成这种情况呢？为什么我不喜欢听她的抱怨呢？专家说：不管是家庭中，还是职场中，抱怨要有艺术性，也要有分寸，才能让周围的人没有压力。

    不要见人就抱怨

    只对有办法解决问题的人抱怨，是最重要的原则。

    向毫无裁定权的人抱怨，只有一个理由，就是为了发泄情绪。而这只能使你得到更多人的厌烦。直接去找你可能见到的最有影响力的一位工作人员 ......