按摩的作用

    医圣扁鹊《难经》中记载九九八十一难，四十二种疾病首推按摩，三十九种疾病与针炙、汤药并用效果甚佳。

    按摩古时也称为按、导引。现代人们分为放松型、休闲型和调理保养型两大类，调理保养型的又叫经络点穴，它是通过气血的流畅，恢复人的体能，阻止疾病的发生，保证人体健康。

    通常人们是通过按摩放松一下肌体，缓解疲劳，而不知通过按摩能够输通经络，调整气血，打通经脉，介质人体的阴阳平衡的功效。从而达到治未病之病，对亚健康群体具有更好的作用。

    按摩主是通过拔筋、捏骨，放松皮肉，缓解人的疲劳，再通过穴位可以调整所血、打通经脉，最难的是通过经络输通、保持和巩固已有的疗效和作用。

    按摩的分类

    单纯寿命较长是不够的 ......