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牙签使用3隐患
http://www.100md.com 2009年6月1日 《中国保健营养》 2009年第11期
     生活中,很多人都有饭后剔牙的习惯,牙签也因此成为人们餐后的必需品,尤其是中老年人。但是,绝大多数人对使用的牙签是否卫生、放置牙签的器皿是否干净,并不十分关注。殊不知,牙签的卫生状况和正确使用直接关系到牙齿的保健和口腔卫生,切不可掉以轻心。

    隐患1: 牙签制作不规范

    由于国家目前还没有制定统一的牙签标准,所以现在市场上的牙签是五花八门,材质、样式和规格都很不规范。“三无”产品,即无生产厂址,无合格证号,无卫生许可证,随处可见,而且价格便宜。其实牙签制作应该有非常严格的要求,必须选择韧性较好的软木质地,表面光滑无毛刺,横断面呈扁圆形或三角形为佳,尖端不能太尖,应该圆滑。但现在使用的牙签大都不符合规范,使用不规范的牙签很容易伤及牙齿,引起各种牙周疾病,所以我们在选择牙签时要尽量选择合乎规范的。

    隐患2:牙签卫生难保证

    很多家庭中都摆放牙签,或随意放置在包装袋中,或放在专门购买的牙签瓶(筒)中,很少能够做到定期给牙签和盛放牙签的器皿清洗、消毒。更不要说各大、中、小饭店和餐馆了,牙签的卫生更难以保证。有的牙签被放在小盘中,与空气直接敞露接触,任人抓取;有的顾客牙签拿多了又放回去,甚至牙签被重复使用。然而,一根小小的牙签,可能直接让您“病从口入”。卫生部门化验结果显示,一根小小的牙签上竟能“藏”有几万个细菌、病毒。这些消毒不严的牙签一旦入口,极易引起各种疾病,尤其是容易传染乙肝、结核等疾病。

    隐患3:牙签的使用不科学

    我们用牙签剔牙很随意,但是牙签的使用也应讲究科学方法:牙签应以45°角进入牙齿与牙龈之间;尖端指向咬合的方向,侧缘接触于牙齿间隙的牙龈;牙签顺着每个牙缝的两个牙面慢慢滑动;剔完牙后要及时漱口。我们当中也有很多人在吃完饭以后,会不由自主地拿牙签剔牙,而其实并无食物塞牙,这种习惯长期下去,会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大等牙周疾病。还有人喜欢把牙签叼含在口中,这样也不好,一不小心就会把牙签吞进肚里,严重的甚至会把小肠穿破,必须经过医院紧急手术才能从体内取出,危害极大。

    避免隐患小建议

    由于小小的牙签藏有如此大的隐患,威胁着我们的健康,所以给大家提几点建议:

    1. 如果无塞牙现象就不要剔牙,同时,要养成每天饭后正确刷牙的习惯。

    2.选择使用牙签时,要选择软木制成的产品,表面要光洁无刺、尖端不能太尖,应该圆滑,要选择包装较好,有厂名、厂址、卫生许可证号、经过严格消毒的正规厂家的产品,没有放在密闭容器内和可能引起污染的牙签请不要使用。

    3.定期消毒。要定期给牙签和盛放牙签的器皿消毒。一周或者一月一次皆可。

    4. 不要叼含牙签。因牙签头部较尖,不慎进入食道,有生命危险,对于有牙齿疾病和食物嵌入塞牙的人群,可选择使用100%降解的淀粉牙签;同时建议用间隙刷代替牙签,间隙刷是一种清洁牙齿邻面菌斑食物残渣的专用小刷子,使用间隙刷对牙缝清洁效果较好,还能预防牙周疾病。, http://www.100md.com