老年人常练大字不易患痴呆症

    专家认为,加强脑功能锻炼,就能帮助保持和增强记忆功能,减缓痴呆。写大字就是一种较为合适的方法。

    写大字老人临摹的过程并非仅仅是模仿,还包括背、核、用。背,就是要做到不看帖也能把帖上的字写出来,力求形神兼备;核,就是将背写的字与帖上的字进行核对,发现不足之处,改正缺点;用,就是实践,把学了的东西,用到实际生活中去,在实践中来巩固和提高所学的东西。这是一个完整的锻炼脑力的活动,对记忆力、理解力的提高均有帮助 ......