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过量食冷饮危害健康
http://www.100md.com 2010年3月1日 《中国保健营养》 2010年第5期
     又到夏季了,夏日吃清凉酸甜的冷饮,既解渴又消暑,对身体健康显然是有益的。可任何事情都不可过度。过食冷饮也会给人的身体健康带来危害。

    在人体内,胃是一个抵抗病原微生物的天然屏障,它能够分泌酸性胃液,既可帮助消化,又可杀灭有害病菌。吃冷饮时。如果贪图一时的痛快而没有节制地食得过多。就会稀释胃酸的浓度,降低胃酸的杀菌能力,病菌也就容易趁此机会通过胃的“防线”进入肠道而引起疾病。同时。大量冷饮还可以引起胃黏膜血管收缩,减少胃液的分泌,引起食欲下降和消化不良。 对老人和小孩来说,吃冷饮更应该有所节制。小孩胃肠道正处于发育生长阶段,其胃黏膜还相当娇嫩 ......

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