又到了夏秋交替之季，预防感冒、增强自身的抵抗力是我们以不变应万变之策专家说，日常生活做到如下几招，感冒也就不“光顾”了。

    1 经常洗手。

    2 与感冒患者保持1米远距离。一旦患者咳嗽或者打喷嚏，带有病毒的唾液、飞沫最远可以溅到1米远。所以与感冒患者保持1米远的距离是相对安全的。

    3 坚持进行有氧运动 ......