吃凉性食物防口腔溃疡

    吃了太多温热性的食物后，如荔枝、桂圆等，嘴里会出现溃疡，很痛苦。口腔溃疡、咽痛咽干这些症状，中医认为，是上了“心火”，要少吃温热性的食物，多吃些凉性食物，如苦瓜、绿豆、芹菜等可防口腔溃疡。

    眼睛进东西，千万别揉

    眼角膜感觉十分敏锐，一旦有灰尘、沙土、眼睫毛等异物进入眼中，会立刻引起疼痛、流泪。如果用手揉眼睛，很有可能会损伤角膜，造成角膜划伤；此外，手上的细菌很有可能被带入眼中，引起眼睛发炎。更糟糕的是，有时候异物非但不能被揉出来，反而会更牢固地附着在角膜内 ......