赵冠英，曾任中国人民解放军总医院(301医院)中医科主任、主任医师，教授。从1970年开始长期担任多位党和国家领导人的中医保健工作，给邓小平、杨尚昆，李鹏等国家领导人看过病。因为他的突出表现，获中央保健委员会荣誉奖特殊贡献奖6次，军委保健委员会特殊贡献奖嘉奖4次。“这是我人生中最大的财富，我为此而骄傲。”每每回顾往事，赵冠英都很激动地说。“越是高级首长对我们医生越尊重。”这是赵冠英在给党和国家领导人做保健、会诊时的深切感受。

    邓小平，保健至上

    “小平同志的身体一直健康硬朗，很少患病，他75岁高龄时，健步登上了黄山，80多岁时，还能在大海中畅游1个多小时。”在赵冠英的记忆中，邓小平属于少见的长寿且体质很好的中央高级领导人。“我平时只是偶尔参加一下会诊，在他患病期间会诊的次数较多一些。”

    人们常用三起三落来形容邓小平的政治生涯，但人们不知的是他无论在任何情况下都会坚持锻炼，坚持自我保健。从青年时代起，邓小平就养成了健身的好习惯，他喜欢散步、洗冷水浴、爬山、到江河湖海里去游泳，后来又喜欢打桥牌和台球，即使在晚年行动不便时，他还坚持散步。

    邓小平一直主张食补而不是药补，他的饮食简单，但讲究营养搭配，早餐吃鸡蛋，馒头、稀饭、泡菜、午饭、晚餐常是两素、一荤、一汤。“小平同志从不吃补品，我所见过的惟一算作‘补品’的，是每天吃几粒维生素 ......