季节性皮肤瘙痒重在激养
应对皮肤瘙痒，首先应当明确引起瘙痒的原因是什么，避免或祛除病因，再对症处理可有较好的效果。
所谓季节性皮肤瘙痒，是单纯因天气干燥引起的皮肤瘙痒症，以老年人常见，多发于上肢，下腿胫前以及腰背部。由其他疾病引起的皮肤瘙痒要针对原发病治疗，因药物引起的皮肤瘙痒最好换药，至于季节性皮肤瘙痒则重在皮肤的滋养。
治疗皮肤瘙痒的误区
有些人以为洗澡越勤、水温越高，越有利于瘙痒症的缓解。这是错误的，正确的做法是：洗澡不宜过勤，尽量减少洗澡的刺激因素，不用碱性太强的肥皂或摩擦过多，洗澡水温度不宜过热。洗澡后搽一些润肤乳液或服用一些抗过敏药物或养血润燥，祛风止痒的中药，平时还要少用肥皂洗手，注意滋润皮肤。
正确应对之法
1 减少皮肤油脂的丢失并及时补充油脂
, 百拇医药
建议洗澡的水温以32℃为宜，时间不要超过15分钟，不要泡澡，不必天天使用沐浴露。洗澡后，趁着皮肤还有些湿润时全身涂抹润肤霜，在手脚，膝盖，关节处则涂抹油性多一点的润肤产品。
2 适当的饮食
多喝水，多吃蔬菜，水果和豆制品，减少体内水分的缺失。同时，注意摄入含铁高、富含B族维生素及胶质丰富的食物。多吃粗粮，补充B族维生素，坚固皮肤。红枣，枸杞、各种坚果有养血滋阴、营养皮肤的作用，可以适当多吃。少吃辛辣食物，羊肉，海鲜也少吃。
3 注意穿着对皮肤的保护
尽可能穿纯棉的衣物(尤其是内衣)，衣服宽松，穿长衣裤，以防直接吹风使皮肤更加干燥。
4 防静电
尽量不穿易产生静电的，直接与皮肤接触的化纤织物内衣。
, 百拇医药
5 加强皮肤抚触
皮肤需要我们的关爱才会健康。干燥、瘙痒、刺痛等现象，都是皮肤在向我们提出抗议。抚触的办法为每晚睡前全身涂满润肤乳液，或者精油，用温热的手掌及指腹轻轻按摩全身皮肤，对于瘙痒严重的部位则适当增加力度。
此外，生活规律，早睡早起，保证睡眠，放松心情，适度运动，避免熬夜、精神压力过大。积极治疗糖尿病、肾病、肝病等可以引起或加重皮肤瘙痒的内科疾病。防治皮肤萎缩、退化、干燥及皮神经功能失调的方案
1 秋冬季来临时要外擦一些皮肤保护霜，以增加皮肤水分。
2 忌辛，辣、酒、海鲜品。
3 水浴疗法：采用温水或苏打液(苏打浴是在水中加苏打75克)，仰卧于浴盆中，水温以37℃～38℃为宜。每次浸泡20分钟左右，10次为一疗程，每日或隔日一次。
, 百拇医药
4 急性发病者，可外用皮质类固醇激素软膏，每日2次，直到瘙痒停止。
5 内服中药，鸡血藤，白芍、防风，荆芥，五味子、酸枣仁、柏子仁，当归各10克，川芍，何首乌、甘草各6克，每日一剂。
6 应到医院作全面检查，是否有其他疾病存在。如神经衰弱、脑动脉硬化、甲状腺机能异常、糖尿病，肾炎等。
7 多食用蔬果，补锰防瘙痒。秋季如果出现轻微的皮肤不适，饮食尽量注意清淡、易消化，多食富含维生素C的蔬菜和水果，保持大便通畅即可。还可适当地补充蛋白质和脂肪，吃一些鱼，鸡等肉类。不吃易过敏或辛辣刺激的食物，如鱼腥虾蟹等。避免便秘，大便通畅能有效地将体内积聚的致敏物质排出体外。
另外，锰是人体所必需的微量元素之一，补锰是防止皮肤瘙痒的关键。老人如出现轻微皮肤瘙痒，可以用沏好的绿茶汤冷却后，用茶包或干净的棉花擦身即可止痒。
, 百拇医药
其他皮肤瘙痒的治疗
人们在生活中常常会有皮肤瘙痒的情况发生，引起皮肤瘙痒的原因十分复杂，蚊虫叮咬，疥虫寄生皮肤、药物过敏，皮炎、湿疹、真菌感染等一些皮肤病以及机体存在一些慢性疾病，如消化不良、贫血、糖尿病，肝胆疾病、肾病、癌症等，都可以成为皮肤瘙痒的因素，特别是一些慢性皮肤病如慢性湿疹、老年性皮肤瘙痒症等，大都通过经年累月的治疗未获痊愈，患者常常失去信心，给治疗带来困难。其实，“瘙痒”不是“不治之症”，患者应该与医生合作，建立治愈的信心。
治疗皮肤瘙痒，首先应当明确引起瘙痒的原因是什么，避免或祛除病因，再对症处理可有较好的效果。临床实践证明，祖国传统中医药治疗以其安全性、调理性和其独到之处，对治疗皮肤瘙痒，尤其是病程迁延反复发作的慢性病患者，效果很好。
由于中药治疗针对本因，外病内治，起效较慢，因此，在服用中药的同时，配合西药如抗组胺药，皮质激素，维生素等治疗，可起到快速止痒，巩固疗效的作用。, 百拇医药(单长清)
所谓季节性皮肤瘙痒，是单纯因天气干燥引起的皮肤瘙痒症，以老年人常见，多发于上肢，下腿胫前以及腰背部。由其他疾病引起的皮肤瘙痒要针对原发病治疗，因药物引起的皮肤瘙痒最好换药，至于季节性皮肤瘙痒则重在皮肤的滋养。
治疗皮肤瘙痒的误区
有些人以为洗澡越勤、水温越高，越有利于瘙痒症的缓解。这是错误的，正确的做法是：洗澡不宜过勤，尽量减少洗澡的刺激因素，不用碱性太强的肥皂或摩擦过多，洗澡水温度不宜过热。洗澡后搽一些润肤乳液或服用一些抗过敏药物或养血润燥，祛风止痒的中药，平时还要少用肥皂洗手，注意滋润皮肤。
正确应对之法
1 减少皮肤油脂的丢失并及时补充油脂
, 百拇医药
建议洗澡的水温以32℃为宜，时间不要超过15分钟，不要泡澡，不必天天使用沐浴露。洗澡后，趁着皮肤还有些湿润时全身涂抹润肤霜，在手脚，膝盖，关节处则涂抹油性多一点的润肤产品。
2 适当的饮食
多喝水，多吃蔬菜，水果和豆制品，减少体内水分的缺失。同时，注意摄入含铁高、富含B族维生素及胶质丰富的食物。多吃粗粮，补充B族维生素，坚固皮肤。红枣，枸杞、各种坚果有养血滋阴、营养皮肤的作用，可以适当多吃。少吃辛辣食物，羊肉，海鲜也少吃。
3 注意穿着对皮肤的保护
尽可能穿纯棉的衣物(尤其是内衣)，衣服宽松，穿长衣裤，以防直接吹风使皮肤更加干燥。
4 防静电
尽量不穿易产生静电的，直接与皮肤接触的化纤织物内衣。
, 百拇医药
5 加强皮肤抚触
皮肤需要我们的关爱才会健康。干燥、瘙痒、刺痛等现象，都是皮肤在向我们提出抗议。抚触的办法为每晚睡前全身涂满润肤乳液，或者精油，用温热的手掌及指腹轻轻按摩全身皮肤，对于瘙痒严重的部位则适当增加力度。
此外，生活规律，早睡早起，保证睡眠，放松心情，适度运动，避免熬夜、精神压力过大。积极治疗糖尿病、肾病、肝病等可以引起或加重皮肤瘙痒的内科疾病。防治皮肤萎缩、退化、干燥及皮神经功能失调的方案
1 秋冬季来临时要外擦一些皮肤保护霜，以增加皮肤水分。
2 忌辛，辣、酒、海鲜品。
3 水浴疗法：采用温水或苏打液(苏打浴是在水中加苏打75克)，仰卧于浴盆中，水温以37℃～38℃为宜。每次浸泡20分钟左右，10次为一疗程，每日或隔日一次。
, 百拇医药
4 急性发病者，可外用皮质类固醇激素软膏，每日2次，直到瘙痒停止。
5 内服中药，鸡血藤，白芍、防风，荆芥，五味子、酸枣仁、柏子仁，当归各10克，川芍，何首乌、甘草各6克，每日一剂。
6 应到医院作全面检查，是否有其他疾病存在。如神经衰弱、脑动脉硬化、甲状腺机能异常、糖尿病，肾炎等。
7 多食用蔬果，补锰防瘙痒。秋季如果出现轻微的皮肤不适，饮食尽量注意清淡、易消化，多食富含维生素C的蔬菜和水果，保持大便通畅即可。还可适当地补充蛋白质和脂肪，吃一些鱼，鸡等肉类。不吃易过敏或辛辣刺激的食物，如鱼腥虾蟹等。避免便秘，大便通畅能有效地将体内积聚的致敏物质排出体外。
另外，锰是人体所必需的微量元素之一，补锰是防止皮肤瘙痒的关键。老人如出现轻微皮肤瘙痒，可以用沏好的绿茶汤冷却后，用茶包或干净的棉花擦身即可止痒。
, 百拇医药
其他皮肤瘙痒的治疗
人们在生活中常常会有皮肤瘙痒的情况发生，引起皮肤瘙痒的原因十分复杂，蚊虫叮咬，疥虫寄生皮肤、药物过敏，皮炎、湿疹、真菌感染等一些皮肤病以及机体存在一些慢性疾病，如消化不良、贫血、糖尿病，肝胆疾病、肾病、癌症等，都可以成为皮肤瘙痒的因素，特别是一些慢性皮肤病如慢性湿疹、老年性皮肤瘙痒症等，大都通过经年累月的治疗未获痊愈，患者常常失去信心，给治疗带来困难。其实，“瘙痒”不是“不治之症”，患者应该与医生合作，建立治愈的信心。
治疗皮肤瘙痒，首先应当明确引起瘙痒的原因是什么，避免或祛除病因，再对症处理可有较好的效果。临床实践证明，祖国传统中医药治疗以其安全性、调理性和其独到之处，对治疗皮肤瘙痒，尤其是病程迁延反复发作的慢性病患者，效果很好。
由于中药治疗针对本因，外病内治，起效较慢，因此，在服用中药的同时，配合西药如抗组胺药，皮质激素，维生素等治疗，可起到快速止痒，巩固疗效的作用。, 百拇医药(单长清)