有一位读者来信说：她工作一年来，总是与宿舍同事处不好关系。问及原因，她说，都是为一些鸡毛蒜皮的小事情吵架。比如别人无意动了她的东西了，地板脏了别人不打扫，跟同事约好去哪、又临时改主意，都会让她特别生气。后来，她换了宿舍，还是和人吵架……而且，吵架过后，即使别人向她道歉了，她心里仍然放不下吵架的事情。总回想吵架时对方尖刻的话，并且爱幻想如果是此刻，会回敬对方什么。如何报复对方之类邪恶的想法……

    信的最后她说：其实她自己知道这些事情不应该计较，只是一件小事，是生活中的一个小插曲，没有什么价值，过去了就让它过去。但她还是不能很好地控制自己，甚至整个晚上还会老想着，并且整晚都睡不着觉。她虽然在单位不会表现得怎么样，会克制自己，但是事后她就会一个人郁郁寡欢，连工作的时候都会没心思。她不喜欢这样的自己，但就是不知道该怎么办。

    狭隘心理阻碍发展

    专家说，这位读者的行为是心理狭隘的一种表现 ......