处于哺乳期的刘女士最近几乎没有一件事顺心，心情十分沮丧，更令她郁闷的是，4个月大的宝宝最近一喝完奶也变得很烦踝，经常莫名其妙地啼哭。她发现自己的奶水似乎比前两个月少了，而且颜色也似乎不对劲，这一连串的变化搞得她手忙脚乱，不知所然。邻居的老太太说，宝宝很可能是喝了“热奶”，而这种奶的产生，就是由于刘女士的情绪波动太大，自身的气血受到影响，使得奶水的质量也发生了变化。

    情绪波动影响乳汁质和量

    现代人的生活节奏越来越快，使得人的情绪波动比较大，乳母也不例外，烦躁、惊喜、忧愁、愤怒、郁闷……各种极端的情绪随时都有可能发生 ......