乱喝甜饮料疾病来敲门
当心果糖过多危害健康,少吃甜味食品,拥抱清凉一夏
炎炎酷夏、烈日当头,喝上一口冰镇的甜味饮料,既解暑、又美味,是很多人在夏天的首选。然而,我们只为了贪图这一时的凉爽,却忽略了其中可能潜藏的健康隐患——喝甜饮料会导致暴食!据最新研究发现,甜味饮料中所含的果糖,会刺激人体中一种导致暴食的激素大量分泌,从而影响人的正常规律饮食。这个发现给人们在夏季放心畅饮甜饮料的习惯敲响了警钟。
当心果糖过多危害健康
饮料中的果糖和葡萄糖一样,是水果中常见的单糖。我们所熟知的蔗糖 ......
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