4.2当年龄40岁以后，骨骼中的钙不断丢失，含量逐渐下降，大约每年丢失占骨骼中钙量的0.7%左右，随年龄的增长，人体对钙的吸收也逐渐下降，因此老年人体内的钙缺失较严重。

    4.3妊娠及哺乳期妇女需钙较多，据统计一般妊娠及哺乳期妇女的总钙平均水平较正常值低5%-10%。此外，补钙无论对妊娠及哺乳期妇女还是婴幼儿都很重要。

    4.4在地下或煤矿等经常远离阳光工作人群。妇女月经期，特别是各种原因导致子宫过量出血的女性等都应该额外加量补钙。

    5补钙时应引起重视的几个问题

    5.1人们在实施补钙前 ......