【摘要】 了解孕产过程中的宜与忌，对优生优育非常重要，既有助于保证母体健康，也有助于保证婴儿的平安。分娩既是一个新生命诞生的时刻，也是每一位准妈妈大功告成的时刻。在这关键时刻，准妈妈需要注意分娩方面的宜忌。因为，分娩的过程是一个动态变化的过程，胎儿是否能够顺利地娩出有很大的可变性。

    【关键词】 分娩；自然分娩；剖宫产；优缺点

    doi：10.3969/j.issn.1004-7484(s).2014.03.133 文章编号：1004-7484(2014)-03-1309-02

    近年来，很多年轻妈妈主动要求采取剖腹产的方法娩出胎儿，他们认为剖腹产快速、安全、无分娩痛苦，而且，新生儿不经阴道挤压，不会遭遇难产危险，有利于以后婴儿的智力发育和健康，因此片面地认为剖腹产比阴道产分娩好。

    分娩，是指自母体中作为新的个体出现；特指胎儿脱离母体作为独自存在的个体的这段时期和过程。分娩的全过程共分为3期，也称为3个产程。第一产程，即宫口扩张期。第二产程，即胎儿娩出期。第三产程，胎盘娩出期，指胎儿娩出到胎盘排出的过程。最近，国外有研究表明，产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌的含量有关，每天摄锌越多，其自然分娩的机会越大，反之，则只能借助产钳或剖宫产了。

    其实，剖腹产、顺产各有利弊，妈妈要根据具体情况谨慎选择。

    1 自然分娩的优点

    人类和其他高等的哺乳类动物一样，其阴道自然分娩方式经长期的进化 ......