【摘要】 本文运用现实疗法对一例求助者的心理问题进行解释和分析，并节选了部分咨询过程，说明了现实疗法的相关技术的使用和咨询效果。

    【关键词】 情绪困扰；个案报告；现实疗法

    doi：10.3969/j.issn.1004-7484(x).2012.08.164 文章编号：1004-7484(2012)-08-2547-01

    1 一般情况介绍

    求助者29岁，未婚女性，教师。父母都已退休。因容貌出众父母严加管教。读书时拒绝所有追求者。最终的男友恋爱一年多，母亲对男友的家庭不满意。后来男友提出分手。一个月前偶遇前男友得知他马上结婚，本受失恋痛苦的她倍受打击，陷入痛苦不堪的情绪困扰中。每天不可控制的出现各种与前男友相关的念头，对自己则是各种负面评价。对父母产生怨恨情绪，认为不幸都是父母的教育失当、母亲对男友家庭挑剔所致。明知这样想不对仍控制不了，常与父母发生争执，事后又懊悔、自责。懒于家事，疏于打扮，回避正常社交。

    家族中无精神疾病史，本人无重大疾病史。SAS和SDS测验结果分别是56和63分。

    2 主诉与个人陈诉

    主诉：因失恋陷入不可控制的负面情绪当中，不能自拔。生活充满混乱感和无助感。

    个人陈诉：我感到痛苦不堪，多么想找回以前大学时的我，学习成绩好相貌出众，傲视众多优秀的追求者。工作后恋爱屡屡受挫，最终很一般的男友都离我而去。1个月前偶遇前男友后，陷入自卑，沮丧、懊悔和自责等情绪困扰中。

    3 评估与诊断

    按三项原则来综合分析所获得的临床资料 ......