关于心脑血管方面预防和治疗研究的探讨
【摘要】 近年来，随着生活水平的提高，现代社会人们的血压血脂普遍偏高，心脑血管疾病成为威胁人们健康的多发性常见疾病。在医院常见的心脑血管疾病患者中，中老年人群占了很大比例，由此导致的因病致残甚至导致病人死亡的现象并不少见。笔者从医多年，深知心脑血管疾病给病人带来的生理上的痛楚和病人家所承受的巨大经济压力，因此在日常工作中比较注意收集有关预防和治疗心脑血管疾病方面的一些常识和有效方法，供大家参考。本文客观地提出心脑血管疾病的预防措施，并列举了心脑血管疾病的治疗方法。
【关键词】 心脑血管；预防；治疗研究
1 心脑血管疾病的预防
1.1 加强预防措施 心脑血管疾病多是由于平时生活不规律、不注意锻炼、抽烟喝酒饮食无度，久而久之导致高血压、高血脂而形成的。因此，避免心脑血管疾病要以预防为主。要大力推广普及心脑血管疾病相关知识，提高社会关注度，让所有的人都了解心脑血管疾病的严重危害，使人们在日常生活中有规律的作息，健康饮食，加强锻炼，有意识地去采取有效措施预防心脑血管疾病。
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1.2 减少外部刺激 心脑血管疾病的发作受外界因素影响比较显著，例如冠心病的发作多是由于患者受刺激而引发的。因此，在日常生活中，要尽量避免心脑血管病患者受到外部刺激。有心脑血管疾病病史的患者平时要保持心情舒畅，尽量不要剧烈运动。在锻炼身体时要遵循循序渐进的原则，尽可能选择一些动作轻柔缓慢的项目，在锻炼过程中由轻缓的运动开始慢慢增加活动量。情绪上要保持安静平稳，避免紧张、激动等大的情绪波动。日常饮食上尽量少饮酒，避免饮食过度，有心脑血管疾病病史的患者应当戒烟，晚上早早休息，减少夜生活时间。以上是对心脑血管疾病患者的有效保护措施。
1.3 科学调整日常进食 在日常生活中改善饮食结构，增加膳食纤维，降低血清胆固醇对心脑血管疾病患者来说有很好的食疗效果。一日三餐多吃粗粮、块茎食物、绿色蔬菜、新鲜水果等可以有效补充人体所需的膳食纤维，有助于高血压、高血脂患者降压、降脂。此外，在日常饮食中要严格控制高胆固醇食物，限制胆固醇和脂肪酸的摄入量，尽量保持饮食清淡。大量的数据表明，在日常饮食中控制食盐和碳水化合物的摄入量，对心脑血管疾病患者降低血压、血脂，减少发病几率有很好的促进作用。
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1.4 培养的健康生活习惯 吸烟对身体有百害而无一利，中老年患者一定要戒掉抽烟的恶习。少量饮酒可以有效改善血液循环，但中老年人往往酒瘾很大，很容易过度饮酒对身体造成危害，饮酒一定要限量。在平时的生活中要注意休息，不要过于劳累；要保证充足的睡眠时间，尽量避免失眠。日常生活中保持心情顺畅，凡事要想得开，保持平和的心情。
1.5 保持良好的生活规律 中老年人群要在生活中根据自己的实际情况养成良好的生活习惯，制定科学合理的作息规律。适当参加一些运动健身活动。在锻炼过程中要注意自我保护，合理安排运动项目，运动时间不宜过长，运动量要适度，动作主要以舒缓为主，尽量避免剧烈运动。在寒暑天锻炼要提前了解天气变化情况，适量增减衣物。夏日避免阳光直射，冬季尽量早睡晚起。
2 治疗措施
心脑血管疾病是一种常见的复发性疾病。患者在患有脑动脉硬化、高血压、高血脂、冠心病等病的同时，往往伴有其他症状，例如常常感觉头沉、头晕、头痛、胸闷等，因此患者发病后临床症状明显，比较容易诊断。但此类疾病的患者大多在出现相应症状初期不够重视，使病情进一步恶化，失去了宝贵的治疗时机。因此，在这里笔者在此呼吁，对心脑血管疾病要早发现、早诊断、早治疗，笔者将从医多年积累的治疗心脑血管疾病的药物治疗方法列举如下：
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2.1 “再生丹”药物治疗 “再生丹”是一种治疗血管疾病的特效药物，其含有的血栓溶解因子，超氧化物歧化酶，神经生长因子及生长抑素等，能迅速有效地溶解血栓，提高血液含氧量，降低坏死细胞的数量，增加血管活性，促进神经纤维生长恢复，能够有效降低血液粘稠度，增加血管弹性。“再生丹”对中风偏瘫患者有显著的治疗效果。治疗的关键：一是溶解血栓，改善血液循环。二是有效增加患者大脑供血状况，提高血细胞含氧量，有效改善脑细胞的供血供氧。三是恢复因缺血或出血而形成的半暗区脑细胞功能，使其发挥正常功能。
2.2 “冰蛹通脉含片”药物治疗 冰蛹通脉含片经济实用，治疗血管疾病疗效显著，是专门疏通血管，提高血液循环状况、稀释血液粘稠度、有效提高血管弹性的口含药物，在治疗心脑血管疾病的同时，还能够有效缓解患者的头沉、头晕、头痛、胸闷等症状。该药物疗效确切、用药安全，服用方便。无毒副作用，吸收率高，见效快，经济实惠，是临床治疗心脑血管疾病经常使用的一种药物。
2.3 “商雄牌胶囊”药物治疗 “商雄牌胶囊”是一种治疗血管疾病的新型药物，是在原有组方基础上，根据血管疾病发病原理，融合现代高科技研制而成。使用“商雄牌胶囊”可以有效促进患者自身生成高密度脂蛋白(HDL)，清理患者血管，调节血管弹性，降低患者血脂含量，调节血压，改善供血状况，彻底治愈血管疾病，不易复发。
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2.4 药浴疗法 药浴治疗心脑血管疾病是近年来开始流行的一种疗法。药浴分为水浴、熏浴、蒸气浴等几种类型。近年流行的藏药浴对心脑血管疾病的治疗也有很好的促进作用。
3 总 结
心脑血管疾病严重危害人类健康，已经成为中老年人身体健康的“第一杀手”。在防治心脑血管疾病上，没有什么捷径可走，只能以预防为主，防治结合。从日常生活着手，养成良好的生活习惯，工作、生活起居有常。在心脑血管疾病患者接受治疗时要注意对并发症的治疗，严遵医嘱，定时服药，安心接受治疗。患者及家属要了解心脑血管疾病患者常规用药，心脑血管疾病发作一般都很突然，为防发生意外患者要随身携带急救药品，家中也要常备急救药。心脑血管疾病在形成过程中往往互相影响，在预防、治疗时可以共防、共治，日常生活加强预防措施，发病后及时治疗。合力防治心脑血管疾病，为中老年人的健康生活保驾护航。
参考文献
[1] 吴小红.心脑血管疾病防治方法研究[J].中国中医药咨讯，2011，03(4).
[2] 陈玉山.浅析老年人如何预防心脑血管疾病[J].中医临床研究，2010，02(4)：51-53., http://www.100md.com(刘新智)
【关键词】 心脑血管；预防；治疗研究
1 心脑血管疾病的预防
1.1 加强预防措施 心脑血管疾病多是由于平时生活不规律、不注意锻炼、抽烟喝酒饮食无度，久而久之导致高血压、高血脂而形成的。因此，避免心脑血管疾病要以预防为主。要大力推广普及心脑血管疾病相关知识，提高社会关注度，让所有的人都了解心脑血管疾病的严重危害，使人们在日常生活中有规律的作息，健康饮食，加强锻炼，有意识地去采取有效措施预防心脑血管疾病。
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1.2 减少外部刺激 心脑血管疾病的发作受外界因素影响比较显著，例如冠心病的发作多是由于患者受刺激而引发的。因此，在日常生活中，要尽量避免心脑血管病患者受到外部刺激。有心脑血管疾病病史的患者平时要保持心情舒畅，尽量不要剧烈运动。在锻炼身体时要遵循循序渐进的原则，尽可能选择一些动作轻柔缓慢的项目，在锻炼过程中由轻缓的运动开始慢慢增加活动量。情绪上要保持安静平稳，避免紧张、激动等大的情绪波动。日常饮食上尽量少饮酒，避免饮食过度，有心脑血管疾病病史的患者应当戒烟，晚上早早休息，减少夜生活时间。以上是对心脑血管疾病患者的有效保护措施。
1.3 科学调整日常进食 在日常生活中改善饮食结构，增加膳食纤维，降低血清胆固醇对心脑血管疾病患者来说有很好的食疗效果。一日三餐多吃粗粮、块茎食物、绿色蔬菜、新鲜水果等可以有效补充人体所需的膳食纤维，有助于高血压、高血脂患者降压、降脂。此外，在日常饮食中要严格控制高胆固醇食物，限制胆固醇和脂肪酸的摄入量，尽量保持饮食清淡。大量的数据表明，在日常饮食中控制食盐和碳水化合物的摄入量，对心脑血管疾病患者降低血压、血脂，减少发病几率有很好的促进作用。
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1.4 培养的健康生活习惯 吸烟对身体有百害而无一利，中老年患者一定要戒掉抽烟的恶习。少量饮酒可以有效改善血液循环，但中老年人往往酒瘾很大，很容易过度饮酒对身体造成危害，饮酒一定要限量。在平时的生活中要注意休息，不要过于劳累；要保证充足的睡眠时间，尽量避免失眠。日常生活中保持心情顺畅，凡事要想得开，保持平和的心情。
1.5 保持良好的生活规律 中老年人群要在生活中根据自己的实际情况养成良好的生活习惯，制定科学合理的作息规律。适当参加一些运动健身活动。在锻炼过程中要注意自我保护，合理安排运动项目，运动时间不宜过长，运动量要适度，动作主要以舒缓为主，尽量避免剧烈运动。在寒暑天锻炼要提前了解天气变化情况，适量增减衣物。夏日避免阳光直射，冬季尽量早睡晚起。
2 治疗措施
心脑血管疾病是一种常见的复发性疾病。患者在患有脑动脉硬化、高血压、高血脂、冠心病等病的同时，往往伴有其他症状，例如常常感觉头沉、头晕、头痛、胸闷等，因此患者发病后临床症状明显，比较容易诊断。但此类疾病的患者大多在出现相应症状初期不够重视，使病情进一步恶化，失去了宝贵的治疗时机。因此，在这里笔者在此呼吁，对心脑血管疾病要早发现、早诊断、早治疗，笔者将从医多年积累的治疗心脑血管疾病的药物治疗方法列举如下：
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2.1 “再生丹”药物治疗 “再生丹”是一种治疗血管疾病的特效药物，其含有的血栓溶解因子，超氧化物歧化酶，神经生长因子及生长抑素等，能迅速有效地溶解血栓，提高血液含氧量，降低坏死细胞的数量，增加血管活性，促进神经纤维生长恢复，能够有效降低血液粘稠度，增加血管弹性。“再生丹”对中风偏瘫患者有显著的治疗效果。治疗的关键：一是溶解血栓，改善血液循环。二是有效增加患者大脑供血状况，提高血细胞含氧量，有效改善脑细胞的供血供氧。三是恢复因缺血或出血而形成的半暗区脑细胞功能，使其发挥正常功能。
2.2 “冰蛹通脉含片”药物治疗 冰蛹通脉含片经济实用，治疗血管疾病疗效显著，是专门疏通血管，提高血液循环状况、稀释血液粘稠度、有效提高血管弹性的口含药物，在治疗心脑血管疾病的同时，还能够有效缓解患者的头沉、头晕、头痛、胸闷等症状。该药物疗效确切、用药安全，服用方便。无毒副作用，吸收率高，见效快，经济实惠，是临床治疗心脑血管疾病经常使用的一种药物。
2.3 “商雄牌胶囊”药物治疗 “商雄牌胶囊”是一种治疗血管疾病的新型药物，是在原有组方基础上，根据血管疾病发病原理，融合现代高科技研制而成。使用“商雄牌胶囊”可以有效促进患者自身生成高密度脂蛋白(HDL)，清理患者血管，调节血管弹性，降低患者血脂含量，调节血压，改善供血状况，彻底治愈血管疾病，不易复发。
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2.4 药浴疗法 药浴治疗心脑血管疾病是近年来开始流行的一种疗法。药浴分为水浴、熏浴、蒸气浴等几种类型。近年流行的藏药浴对心脑血管疾病的治疗也有很好的促进作用。
3 总 结
心脑血管疾病严重危害人类健康，已经成为中老年人身体健康的“第一杀手”。在防治心脑血管疾病上，没有什么捷径可走，只能以预防为主，防治结合。从日常生活着手，养成良好的生活习惯，工作、生活起居有常。在心脑血管疾病患者接受治疗时要注意对并发症的治疗，严遵医嘱，定时服药，安心接受治疗。患者及家属要了解心脑血管疾病患者常规用药，心脑血管疾病发作一般都很突然，为防发生意外患者要随身携带急救药品，家中也要常备急救药。心脑血管疾病在形成过程中往往互相影响，在预防、治疗时可以共防、共治，日常生活加强预防措施，发病后及时治疗。合力防治心脑血管疾病，为中老年人的健康生活保驾护航。
参考文献
[1] 吴小红.心脑血管疾病防治方法研究[J].中国中医药咨讯，2011，03(4).
[2] 陈玉山.浅析老年人如何预防心脑血管疾病[J].中医临床研究，2010，02(4)：51-53., http://www.100md.com(刘新智)