生活方式的改变对高血压病人的血压影响
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【摘要】目的探讨生活方式的改变对高血压病人的血压影响。方法选取2010年3月——2011年3月我院200例高血压患者，随机分为观察组和对照组；观察组100例，规律服用降压药的同时控制体重，进行健康饮食并适当体育运动；对照组100例，规律服用降压药，不控制体重，运动及饮食习惯不变。结果所有患者随访1-2年。对照组血压控制总有效率为98%明显高于对照组72%，P<0.05差异有统计学意义。结论规律服用降压药的同时控制体重，进行健康饮食并适当体育运动，能明显降低原发性高血压患者的收缩压和舒张压。
【关键词】生活方式；改变；高血压
doi：10.3969/j.issn.1004-7484(x).2013.11.022文章编号：1004-7484(2013)-11-6296-02
高血压病是中老年人的常见病、多发病，在各种心血管病中发病率最高，大多数患者常合并心、脑、肾、代谢性疾病等[1]。近年来，高血压的药物治疗尽管取得了很大的进展，但由于存在一些难以接受的副反应，因而非药物疗法依然深受人们的重视。非药物疗法不仅经济方便，而且在降低血压的同时，还能降低心脑血管疾病方面的发生率和死亡率。笔者回顾性分析我院2010年3月——2011年3月期间200例高血压患者的临床资料，现报告如下。1资料与方法
1.1一般资料我院2010年3月——2011年3月期间200例高血压患者，男性109例，女性91例。年龄45-73岁，平均56±1.9岁。其中观察组100例，男性55例，女性45例，年龄45-71岁，平均55±1.8岁；对照组100例，男性54例，女性46例，年龄46-73岁，平均57±2.1岁。两组患者在性别、年龄、病程以及疾病严重程度比较，差异均无统计学意义(P>0 ......
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