浅探气功锻炼与辨证论治的关系(1)
浅探气功锻炼与辨证论治的关系,针刺,意守针,穴位,丹田,辨证施功,基因组
【摘 要】本文初步探讨了上、中、下丹田与辩证论治的关系。通过比较针刺膻中穴、巨阙穴与练功意守膻中穴、巨阙穴的人体效应,复习了笔者提出的意守针概念。讨论了意守中丹田(膻中穴或巨阙穴)在养生祛病中的意义。辨证施功的分子生物学机制,可以从基因组学、蛋白质组学、代谢组学,三个层面来研究。【关键词】针刺 ;气功;意守针;穴位;丹田;辨证施功;基因组
气功是运用调身、调息、调心相结合,以内练为主的自我身心锻炼方法。气功疗法是传统中医学的重要组成部分,近年来已初步发展为一门独立的学科——中医气功学。气功锻炼离不开丹田,丹田是气功练习者真气聚集、储存的部位。丹田有上、中、下之分,气功锻炼意守丹田,没有指明上中下,一般是指下丹田。下丹田在下腹部,其范围包括神阙、关元、气海等重要穴位,练功意守下丹田,可选气海穴,或在下腹部任选一个穴窍均可[1]。上丹田在两眉之间的印堂穴。中丹田的位置,有认为是两乳之间的膻中穴,也有认为是巨阙穴或心窝部[2]。本文对中丹田的位置及意义进行了探讨。膻中穴是心包的募穴,针刺膻中可治心悸、胸痛、胸闷等症。巨阙穴是心的募穴,针刺巨阙可治心烦惊悸、健忘、胸痛以及呃逆、胃痛等症[3]。练功意守膻中穴可使人心神安宁,还有研究显示练功到一定程度时,意守膻中穴可开胸宣痹,通阳化气,改善心脏供血,减少冠心病心绞痛发作及硝酸甘油使用量[4 ......
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