【摘 要】在本文之中，笔者主要阐述的是儿童营养与儿童生长发育两者之间的关系。目前，因为许多家长在儿童营养知识的方面并不是很了解，所以，导致了很多儿童的营养不均衡，此外，如果儿童具有不好的饮食习惯(如：挑食、偏食等)也是会患营养类的疾病的，因此，本文针对营养素缺乏对儿童生长发育的影响以及预防的对策进行了一个深入的研究与探讨，从而使得儿童能够茁壮健康的长大。

    【关键词】生长发育；营养；预防对策

    【文章编号】1004-7484(2014)05-2793-01

    引言

    在儿童的生长发育之中，是从食物中来获取所需的营养的，营养的获得是可以促进儿童生长发育的，所以可以这么说，儿童在生长发育的过程之中的物质基础就是营养了。因为营养和生长发育两者之间有着紧密的联系，所以营养均衡是可以带来健康的，而营养失衡则是会带来疾病的，另外，关于营养不良造成的疾病都称之为营养缺乏病，这类疾病的主要表现有情绪不稳定、注意力不集中、厌食、多汗、疲劳、抵抗力变差、腹泻等等，所以，当儿童在出现上述情况的时候，应该及时的对营养素进行补充，并且对饮食进行一些调整，使得儿童的营养得到均衡，病症得到缓解或者痊愈[1]。

    1 营养不良的主要表现

    所谓的营养不良，一般是在热能上的营养不良，它是危害儿童健康成长的一个常见的疾病 ......