5 小结

    随着人口老龄化，骨质疏松症的发生率日趋增高，严重影响人们的日常生活，降低骨质疏松患者的生活质量。我们可以帮助患者选择多样式的更有效的运动方式和功能锻炼方法缓解疼痛、减缓骨质丢失、促进骨的形成和重建，从而增加骨质疏松患者的骨密度，增加抗折力，减少骨折的发生率，提高他们的生活质量。

    参考文献

    [1] 蔡东哲，惠礽华，孟祥奇.骨质疏松症的病因病机研究进展.[J]中国中医骨伤科杂志，2012，20(12)：76-78.

    [2] 牛湘豫 ......