【关键词】健康教育;饮食疗法;运动疗法;药物治疗;自我监测

    【中图分类号】R392.1 【文献标识码】B 【文章编号】1004-7484(2019)05-0083-02

    随着人们生活水平的提高，人群中罹患慢性病的数量只增不减，其中糖尿病更是成为人们日益关注的问题，据了解，目前我国已进入“大糖盛世”，有1.1个亿糖尿病病人和3.5个亿的糖尿病前期人群。糖尿病的综合防治已成为医疗服务的工作重点之一。糖尿病治疗是长期而复杂的过程，治疗的目的是延缓并发症的发生发展。为达到目标，就应该全面控制糖尿病，所以提出了糖尿病治疗"五驾马车"：糖尿病教育、糖尿病饮食治疗、糖尿病运动治疗、糖尿病药物治疗以及糖尿病监测。所以开展有针对性的糖尿病防治管理策略，既能促进处于糖尿病前期的人群了解糖尿病，最终远离糖尿病，更能促进糖尿病患者纠正不良生活方式，提升治疗的依从性，提高糖尿病患者的生存质量。

    1 健康教育

    通过多渠道了解有关糖尿病的知识，做好心理调试，明白糖尿病是终身性疾病，了解疾病发展过程，使糖友认识到糖尿病是可防可治的疾病，提高糖友坚持治疗战胜疾病的信心。

    2 飲食疗法

    2.1饮食的基本原则：定时、定量、定餐次。一日至少保证三餐，早、中、晚餐能量按1/3、1/3、1/3或l/5、2/5、2/5的比例分配 ......