【中图分类号】R161 【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484(2019)06-0034-02

    许多患有糖尿病的患者都知道需要对自己的饮食加强控制，那么问题也就随之而来了，是不是患有糖尿病的患者需要在日常生活当中完全避免甜食的摄入，并且连水果和米饭都不能够多吃呢？

    本篇文章就简单探讨了一下糖尿病患者饮食方面的问题，希望能够给相关的糖尿病患者一定参考建议。

    1糖尿病患者饮食的原则

    我们在对于糖尿病患者进行治疗要求的时候，一定要从科学的角度出发，对于他们的饮食进行合理的制定和调节。

    首先一定要合理的控制其总能量的摄入，能量摄入要以维持患者的标准体重为宜。我们在计算每日能量摄入时，应该要遵循这样的计算公式，标准体重等于身高减去105。如果是年龄大于5岁的患者，还需要遵循其他的公式来进行计算。那么我们在决定日常能量摄入值的时候就要按照能够维持自己标准体重的能量值来进行合理的摄入。如果摄入过多就会造成肥胖，如果摄入不足也会过于消瘦。

    我们往往对于糖尿病患者都有一个错误的认识，就是糖尿病患者一定要杜绝所有的含糖物质，但其实我们在日常饮食过程当中并不需要对于糖类物质限制的过于严谨，只要确保糖类物质占到全天总能量的50%～60%即可，主食要选择1/3的其他类型食物，例如粗粮杂豆或者是薯类 ......