前一段时间，何女士在月经来临之际情绪极其不稳定，非常容易生气，严重影响了其正常的生活和工作，并且还伴随着强烈的疼痛感，让何女士无法专心工作，后来去医院检查，医生询问其日常生活习性之后才得知何女士平时有喝咖啡的习惯，每天至少两杯，后来在医生的建议下，何女士适当的减少了对咖啡的饮用，并且也逐步改善了自己的生活饮食习惯，最终经期易怒和疼痛的症状得到了有效的缓解。那么在经期到底能不能喝咖啡呢？下面我给大家说说看。

    月经是每个女性都会经历的，经期也是女性特别脆弱的时候，所以在此期间生活饮食方面需要特别注意，否者就有可能导致月经紊乱、月经不调、经期疼痛等不适的症状，那么对于经期能不能喝咖啡这一问题来说，专家给出了建议：女性在月经期间不要过量的喝咖啡。

    1 过量喝咖啡的危害

    其一是咖啡中的咖啡因会影响女性身体的内分泌协调 ......