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生活中怎么预防静脉曲张?
http://www.100md.com 2019年9月1日 《中国保健营养》 201909
     1. 静脉曲张的原理?

    众所周知,人体体内的血液是不断循环的,而心脏则是促进血液循环的“发动机”,心脏主要通过不断的跳动收缩,来讲血液挤压出去,使得血液能够在人体内循环流动,其中动脉血液富含有大量的氧气与营养物质,为身体各个器官组织提供必要的养分。而动脉血液在完成使命后,会从静脉返回到心脏,通过不断的进行反复循环,有效维持人体各项身体机能的持续稳定运转。从中我们能够认识到,所谓“静脉”具体指的是能够帮助我们血液回流到心脏一种血管管道。人的心脏位置一般是在左胸上方,因此针对于头、颈等部位的血液,能够在重力的影响下,顺利的通过静脉回流到心脏,整个过程通常比较顺畅,而手臂基本与心脏所在的位置持平,一般人在活动手臂的过程中,也能够高于心脏,因此血液回流也比较容易,但对于人体下肢来说,实际血液静脉回流则显得非常“费劲”,原因自然不言而喻,因为人体下肢距离心脏比较远,每次静脉血液回流,都需要逆着重力向上爬升,在这一过程中,还需要克服腹部压力带来的阻碍,因此实际血液回流本身就比较困难。为有效降低下肢血液回流的压力,静脉中有一种名为“血管瓣”物质,它如同一个活塞 ......

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