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编号:11982107
临床医生谈保健食品
http://www.100md.com 2010年9月1日 《上海预防医学》 2010年第9期
褒贬不一,众说纷纭,社会发展的必然,科学进步的结果,人口老龄化的需要,治疗疾病不仅要用药物,还要补充营养,参考文献
     1 对保健食品褒贬不一,众说纷纭

    从营养经济学观点出发,提倡个人的健康投资应以营养为本。合理的营养不仅能辅助药物治疗,减少医疗成本,而且能强身健体,预防疾病的发生和流行。英国营养权威霍尔福德在他的《营养圣经》一书中写道:“饮食和增补剂的效果要好于药物的效果。”未来的健康,药物不是最理想的手段,饮食对我们健康起着重要的作用。保健食品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体功能,适于特定人群食用[1]。开发保健食品市场,有效增进人群健康,是利国利民的健康事业。

    可是,目前我国的保健食品市场尚不健全,人们对保健食品褒贬不一,众说纷纭。究其原因,首先是民众健康教育滞后,健康知识不普及,在相当多数的民众心目中对保健食品存在着或多或少的盲目性,不知道自己的机体缺什么,更不知道如何补充,而是凭感觉想当然。如20世纪70年代,皖南山区的一些老大娘,把自己家里舍不得吃的鸡蛋卖掉,然后买回麦乳精给孩子“补身子”。她们不知麦乳精的营养怎么抵得上鸡蛋。时至今日,类似的事情依然在发生。由于缺乏营养知识,不懂药补不如食补的科学道理,河南省周口地区的居民虽然经济还不十分富裕,营养状况也不尽如人意,但他们却从一日三餐中省下钱来买“脑××”,甚至造成“脑××”一度脱销。其二,医护人员大多只重视诊治疾病,对保健知识,特别是营养学知识知之甚少,也不了解民众缺哪些营养素,需要补充哪些生物活性物质,所以很难正确指导民众科学地选择保健食品,以至出现全盘肯定或全盘否定的两个极端。其三,由于监管不严,一些不法分子不择手段地扩大宣传保健食品的功效,使百姓盲目地“跟着广告走”。

    2 保健食品是社会发展的必然

    营养学家研究发现,早期人类食用的野生动植物超过300种,大部分营养来自蔬果和鱼肉 ......

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