3.1改变不良嗜好 摒弃陋习

    众多寄生虫病通过传统的饮食习惯、生活方式的改变而引起，而一些地区长期以来喜好生食或半生食淡水鱼和肉类的饮食习惯，喜爱烤肉、烤鱼、涮火锅、喝生水、生吃未洗干净的瓜果、路边的不洁食品，这些不良嗜好和陋习往往给罹患食源性寄生虫病带来极大的隐患，改变这些尚难改变不良嗜好、摒弃陋习是预防与杜绝寄生虫病根源。

    其次

    3.2养成良好的饮食习惯

    民以食为天，食以安为先，饭前、便后不洗手， 饮用生水， 瓜果、蔬菜不严格清洗即食用等都应引起我们的高度重视，在饮食中，少吃或不吃半生熟菜肴，不食生菜、半生海鲜、食品，养成吃熟食的习惯，吃涮锅时要将肉片彻底煮熟、煮透后食用(至少两分钟以上) ......