古老的东方养生智慧
图文/富源国际芳疗教育部
喧嚣的城市,哪里才是心灵宁静的所在?生活处处充满压力,当“亚健康”、“过劳死”不断地刺激着我们的眼球和神经之时,偌大的世界却无处藏身。所谓压力其实是一种失去平衡的反应,是外部不和谐导致了某种内部的不协调。当压力出现时,应该积极地自我调整。早在公元前2500年,古印度传统医学Ayurveda“阿输吠陀”就提出预防为主的健康概念。
自然古法
Ayurveda源自古印度梵文,阿输Ayur是指生命、健康,吠陀Veda是指知识、法则,“阿输吠陀”就是“养生之学”或“健康法则”的意思。是人类文明的发源地之一——古印度长久以来发展形成的传统古老医学与养生文化。
“阿输吠陀”医学经典中记载,在人体七万二千条脉道中,中脉是最重要的一条,它上起头顶(百会穴),下至生殖器(会阴穴)。端直若柱,上面分布着七个脉轮,控制着身体、精神和心灵的功能。这七个脉轮蕴含着“天人合一”的自然至理 ......
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