节假日的到来，让孩子欢呼雀跃，而年轻的爸爸妈妈也是早已作好带孩子出门游玩的打算。先别急着出门，为了孩子和您玩个痛快，参考一下我的建议，也许对你会有所帮助。

    脚痛和脚打泡

    让孩子体会大自然的美丽和其他种种乐趣的办法之一就是步行，可是在享受了种种乐趣后，脚疼的现实必然会对你的好心情有所干扰，看着孩子和你疼痛难忍的脚，相信你会愁上眉梢，怎么办？现在就让我给你支几招：

    招数一：回到住处，先将孩子和你的脚抬高，以改善血液循环，缓解脚上的疼痛感。

    招数二：用温盐水或茶叶水泡脚，然后冲洗干净，据朋友介绍效果也很不错。

    招数三：洗完脚后,如果条件允许，你们不妨以婴儿油按摩一下脚部，可以很有效地帮助你们除脚上的疼痛感。嘘，这可是我的密不外传的独门绝技哦。

    对于脚泡，常规的处理办法主要是将泡穿刺与引流。但是由于出门在外受条件的限制，尽可能不要将泡挑破，以防感染。如果不慎将泡挤破或蹭破，一定要及时消毒，并根据创面的大小选用合适的材料将创面包扎上。

    温馨提示：

    出门时鞋袜要合适，最好为孩子选用棉质厚运动袜和运动方便及能防震的运动鞋 ......