阳光是宝宝成长不可缺少的营养素，它促使皮肤中的一种物质转化为维生素D，帮助胃肠道吸收食物中的钙和磷。然而，阳光又是一把“双刃剑”。在炎炎烈日，它就像一把火，晒着、烤着、灼伤宝宝，甚至给孩子带来无穷的后患。据美国皮肤癌基金会估算，一个人18岁前受到的紫外线伤害占一生中的80%，在童年仅一次起泡性晒伤就可以使以后患皮肤癌的危险增加一倍。宝宝容易被晒伤，是因为他们的皮肤发育不成熟，婴幼儿皮肤角质层比较薄，用来抵挡紫外线的黑色素生成很少，皮肤敏感，防御能力差。他们需要特别的呵护。足见儿童防晒的重要性。

    宝宝外出要遮阳

    儿童时期是特别易受日晒的时候，因为宝宝们暴露在阳光下的时间约为大人的3倍，尤其是夏日里，父母经常带他们去海边，沙滩、游泳池，而沙子和水对紫外线会反射40%-60%，甚至能穿透到水中90厘米。古铜色皮肤曾经被我们看作是健康的标志，如今，这个观念不得不改写。宝贝黑亮的皮肤和脸上的小雀斑也不再那么可爱，因为这说明他们已经被晒伤了。所以6个月以内的婴儿绝对不可以进行海滨浴，1岁以前切记遮阳，7岁以前的幼儿必须穿上T恤衫。但孩子的天性爱玩，晒伤不是孩子拒绝享受新鲜空气和阳光的理由。为了求得两全，不少妈妈开始依赖防晒霜，期冀它能给予宝宝百分百的保护。认为只要给宝宝涂上一点防晒霜，他们就可以尽情地在户外想待多久待多久，而不必有顾虑。但实际上，防晒霜并不像你想象的那样，只要抹在脸上、身上就能成为皮肤可靠的保护罩 ......