如何郊游

    孩子利用暑假要到户外郊游、野营，活动的空间广阔，接触的事物更加复杂多样，存在的危险因素也增加了。郊游、野营活动的地点大都远离城市，比较偏远，物质条件较差。所以，孩子郊游时要注意以下几个问题：要携带充足的食品和饮用水，准备好手电筒和足够的电池，以便夜间照明使用；准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品，以便在外自治；要穿运动鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋长途行走脚容易磨泡；早晨、夜晚天气较凉，要及时添加衣物，防止感冒；活动中不要随便单独行动，应结伴而行，防止发生意外；晚上要注意充分休息，以保证有充足的精力参加活动；不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免发生食物中毒；要有成年人组织、带领。集体野营、郊游活动参加的人数较多，更需要加强组织和准备工作。最好事先对活动路线、地点进行勘察，做好活动的组织工作，制订活动纪律，确定负责人。最好要求参加活动的人统一着装(如穿校服)，这样目标明显，便于互相寻找，防止掉队。所有参加活动的人要严格遵守活动纪律，服从统一指挥。

    如何登山

    登山对孩子的身心健康大有好处，但也潜伏着一定危险。为了保证安全，登山时要有老师或家长带领，要集体行动：登山的地点应该慎重选择，首先向附近居民了解清楚当地的地理环境和天气变化的情况，选择一条安全的登山路线，并做好标记，防止迷路；备好运动鞋、绳索、干粮和水 ......