结束了一个学期紧张的学习生活，孩子暂时从那种长期快节奏、高压力的状态中解脱出来，而此时即使平时精力充沛、身体健康的孩子，往往也会出现不同程度的周身乏力、肌肉酸痛、四肢倦怠、精神萎靡不振、心情抑郁寡欢、对外界事物提不起兴趣甚至心烦意乱的状态。这其实是一种不良心理效应积聚所导致的心理疲劳。属心因性疲劳。引发的原因是多方面的，如长期单调机械性的生活、精神持续紧张、长期生活在污染和嘈杂的环境中等等。平时由于集中精力应对繁重的学习，这种心理反应较少发生或感觉不明显 ......