■文/马云云

    宝宝出生以后，母乳是最理想的食物，但随着宝宝一天天长大，母乳或婴儿奶粉无法完全满足宝宝成长发育所需的营养时，妈妈们就要及时给宝宝添加辅食了。

    世界卫生组织的最新婴儿喂养报告提倡：前6个月纯母乳喂养，6个月以后在母乳喂养的基础上添加辅食。一般来说，纯母乳喂养的宝宝，如果体重增长理想，可以到6个月时添加；人工喂养及混合喂养的宝宝，在满4个月以后，身体健康的情况下，逐渐开始添加辅食。但具体何时添加辅食，应根据宝宝的实际发育情况具体实施。

    ·添加辅食的信号·

    宝宝需要添加辅食前，会给父母以下信号：

    1.体重达到出生时的2倍(一般至少要长到6公斤)。

    2.大人吃饭时宝宝表现出明显的兴趣。

    3.身体发育良好，尤其是脖子能够支撑头部自由转动。

    4.出现吃不饱的现象。

    5.出现尝试吃东西的行为，即：当家长把食物放进宝宝嘴里时，他(她)会试着舔进嘴里并咽下。

    6.宝宝挺舌反射消失 ......