安徽省广德市中心幼儿园 陶晓蓉

    在同事的推荐下，我阅读了图书《荷兰育儿法》，这是两位嫁到荷兰的外籍妈妈合著的书籍。她们放弃了美国和英国的育儿方法，入乡随俗地按照荷兰的育儿法来养育自己孩子，并把“养育全世界最快乐小孩的秘密”分享给读者。我在阅读图书的过程中，回想自己养育女儿的情景，心中阵阵欣喜，书中好多观点和做法都和我的那么相似。从本书可以看出，荷兰父母把养育孩子当作是一件快乐的事，并且花时间用心去做，荷兰孩子的童年充满着自由与无拘无束的玩耍，很少有学业压力。接下来，我将自己的读书心得总结为七个方面，与大家分享交流。

    1 热爱家庭，并把孩子看作家庭生活的核心

    荷兰文化的核心是对家庭的热爱，而孩子就是家庭生活的核心。荷兰父母秉持“小家万岁”的宗旨，在孩子出生后就有意识地选择从事收入较少的兼职工作，以换取陪伴孩子的更多时间，并且共同分担育儿工作。

    记得女儿小时候，作为单亲妈妈的我除了上班，其余时间都是和女儿在一起——说说话、玩玩具、做游戏、看图书、讲故事、唱儿歌、看动画片、去游乐场……我觉得花时间和女儿在一起是件非常自然、快乐的事，即使推辞掉出差与社交都是值得的。每当看到可爱的宝贝那么开心，我的心里也是美美的。

    2 保证婴儿充足的睡眠和有规律的作息

    荷兰婴儿健康指导中心建议：父母让宝宝在安静的环境里睡觉，最好学会在婴儿床里睡觉，如果宝宝习惯于自主入睡，他的睡眠会更充足，醒来时会精力充沛，另外每天保持有规律的日常作息会使宝宝感到更加安心。

    记得五月份出生的女儿在月子里作息就开始慢慢地有规律了，睡在婴儿床上每天早晨五点钟准时醒来，不哭不闹，只是哼哼几声，只要你把她抱起来，她的表情就是满足的。女儿洗完澡换上干净的衣服后，开始在我的歌声伴奏下吃奶，一般不超过二十分钟她就吃得饱饱的，满脸都是笑意，抱一会儿或者说一会儿话，再把她放在婴儿床上拍拍摇摇，很快就又入睡了。就这样吃了睡、睡了吃，女儿吃奶的时间从两个小时吃一次，延长到三个小时吃一次，如果没到时间我会抱抱她、哄哄她，坚持有规律地进餐。如果她吃奶时打瞌睡，我会唤醒她，让她吃饱再睡。女儿睡觉的时间也随之延长，变成了上午、下午各一觉，晚上也能睡整觉了，半夜只吃一次奶。我从不在床上喂奶，晚上也和白天一样坐在椅子上边喂奶边轻轻唱歌 ......