记者：很多患者也提到，家庭自测血压怎么样保证准确性呢?

    陈伟伟：首先就是测量的仪器，你测量血压的仪器是要准确的。早年用的比较多的是水银柱血压计，这种血压计无法一个人测量。另外水银血压计的测量听诊等技术要求比较高，普通大众比较难掌握。

    另外，现在突出的是水银的污染问题。现在越来越趋向于逐渐把水银柱血压计退出市场，尤其是家庭自测血压。而电子血压计操作上更简便，更适合于大众。

    但是电子血压计有良莠不齐的问题，符合质量标准的，通过认证的血压计我们推荐使用，尤其是上臂式的，而不是腕式或者手指测量血压。使用上臂式血压计开展家庭自测是很适合的。另外操作方面，一定要选择安静休息的时候测量，而不是匆匆忙忙或者抽烟喝着浓茶时测量血压。我们测量血压是测量休息状态下的血压，而不是激动时，不是兴奋的时候量血压，这时测量的可能是症状性高血压，不是一个人在基础状态下的血压，这点很多人没有认识到。

    记者：很多患者认为，在家里电子血压计测量的数值跟在医院测的有一定的差距，这个怎么理解?

    王文：这有一个对血压的认识问题。任何人血压都会有一个波动，一般凌晨和上午会高，晚上睡觉的时候会低，这是自然的现象。另外大量的资料证实，去医生诊室测量血压比在家庭测量血压高5个毫米汞柱，比如诊断高血压，140/90以上是高血压，但是家里的自量血压是135/85 ......