看重健康，就像我丈夫那样，懂得这一点，是在我大女儿玛丽亚4个月大的时候。虽然孩子还那么小，巴拉克的健身计划一点也没有受影响。他依然该锻炼就锻炼，这让我很恼火。然后我意识到他和我只是在对事情重要程度的区分上有差别。于是我想：“如果我在玛丽亚吃第一顿饭前就起床出门，那问题就解决了。”当然那就会促使我丈夫忙着照顾宝宝的第一顿饭。于是我开始每天早上4：30起床，然后去体育馆健身。锻炼这件事，你锻炼越勤，也就越沉浸其中。你看到的成果越多，也就会促使你更进一步地锻炼。

    要允许自己快乐

    我想是我母亲教会我哪些是不要做的。她一辈子都把子女放在第一位，有时候难免不顾及自己，于是她鼓励我不要走她的老路子。她说，好妈妈并不等同于永远奉献 ......