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找回健康“密码”
http://www.100md.com 2012年9月1日 《健康大视野》 2012年第17期
找回健康密码,教师,老师,你的身体健康吗,职业病,说话时间多,站立时间多,伏案时间多,咽喉炎,腿部静脉曲张,颈腰椎病和神经衰弱
     教师是一个集脑力劳动与体力劳动于一身的职业;这是一个被赋予人类灵魂工程师称号的职业;这是一个以百年时长计算的职业;这是一个人终生都无法脱离的职业……然而这个职业的工作者身体健康吗?据有关调查数据表明,我国有70%的教师处于亚健康状态,高强度的工作给教师的生理和心理都造成了不小的压力,以致出现了教师职业病。

    老师,你的身体健康吗?

    教师这个崇高的职业不仅传道、授业、解惑。而且还需要面临不断更新的知识,承受着来自学校工作量考核指标等压力……压力步步为营,正逐渐地逼走老师的健康。

    教师工作有三多:说话时间多、站立时间多、伏案时间多。随之而来的就是教师职业病:咽喉炎、腿部静脉曲张、颈腰椎病和神经衰弱等疾病。

    粉笔烟尘让老师吃够了苦头,纷纷中了慢性咽喉炎的招。杭州市一家小学的校医说,他们学校除了新来的年轻教师外,其他教师绝大部分都患有咽喉炎。虽然无尘粉笔的粉尘要少一些,减少了教师患咽喉炎的几率,但长期以往地接触仍使得教师咽喉炎的发病率比其他职业高出很多。除了咽喉,声带也是老师“容易受伤”的部位之一。常见的声带结节是由于声带长期连续使用 ......

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