【摘 要】积极心理学是针对人类的积极品德和心理特质进行的研究，其主要研究内容包括：个体的积极情绪和体验、个体的积极人格特点、积极心理特质与健康和生活的关系，以及天才和创造力人才的培养。本文介绍了目前积极心理学研究的主要内容、发展现状和存在的不足，并展望了积极心理学未来的研究方向。

    【关键词】积极心理学；综述

    【中图分类号】R365 【文献标志码】

    A 【文章编号】1005-0019(2018)11-296-01

    引言

    在过去的近两个世纪里，心理学领域的主要研究集中关注人的消极情绪和体验，比如焦虑、抑郁、强迫、偏见、幻觉、躁狂等病态心理问题的产生、预防和诊治，而对人的积极心理品质的研究相对甚少，积极心理学领域依然有一个非常大的空间值得我们去探索和填充。过去的传统心理学对消极心理学的研究力度之大是当时历史的需要和现实的体现，而近年来积极心理学的兴起和深入研究也同样是时代的需要，是研究和完善心理学的必然产物。心理学家Seligman曾说过，战乱和战后贫穷时期，心理学的主要任务是预防和疗愈创伤； 而和平时期， 使人们生活得更美好则成为我们的主要任务[1]。在当今和平时期的中国，积极心理学更是成为了一种时代的呼唤 ......