中国特色的:“治未病与健康管理”(2)
它起源于古代按摩术的按法,中医按摩发源于河南洛阳区。早在秦汉时期已有专着《黄帝岐伯按摩十卷》,说明秦汉以前,按摩已成为一种比较成熟的医疗手段。虽然该书早已失传,幸而同期完成的经典《黄帝内经》中,亦有不少相关章节;对于按摩起源、手法、临床应用、适应症、治疗原理都有阐述。医圣张仲景在《伤寒杂病论》中,中医按摩发源于河南洛阳区。早在秦汉时期已有专着《黄帝岐伯按摩十卷》,说明秦汉以前,按摩已成为一种比较成熟的医疗手段。虽然该书早已失传,幸而同期完成的经典《黄帝内经》中,亦有不少相关章节;对于按摩起源、手法、临床应用、适应症、治疗原理都有阐述。医圣张仲景在《伤寒杂病论》中,最先提倡目前全世界正有越来越多的人学习和运用点穴疗法来强身健体,提高生活质量,同时,人们也正在逐渐发展它在美容,健美、长寿等方面的特殊功效
1、耳鸣点穴疗法:以拇指飠指点中渚压揉,改变鼓膜的张肌的血液循环状态,鼓膜拉紧以后,耳鸣就会消失。
2、白内障眼疲劳的治療:以拇指点按大骨空穴,愈疼效果越好。
3、晕车晕船法:以左右手各点揉鱼际十次用力适度效果渐显。
4、腰疼,眼浮肿的点穴法:以拇指点血海,可促进血液循环,消除腰痛和眼浮肿。
5、口渴的点穴疗法:可以拇指在左右大陵穴交替点压可促进唾痔疮点穴法:以中指充分按压百会稍感疼痛为宜可以消除肛门的痛楚,改善血液循环。
6、喉痛、支气管炎、扁桃体炎的点穴疗法:以拇指压揉合谷,以拇指和食指捏揉少冲,可立见效果。
7、咳嗽喉嚨发炎:以拇指用力捏揉合谷列缺二穴,可止咳消炎,用力使穴道感到刺痛为止。
8、健胃健足的点穴疗法:用拇指适力揉足三里以感到舒适的痛感为止。
9、心悸呼吸困难的点穴疗法:以右手拇指用力点左臂郄门穴5-12次
10、脑贫血、头晕、耳鸣点穴疗法:以拇指压左肘少海穴可以使新鲜血液加速送至脑部,以消除头晕耳鸣等症。
11、妇女病、怕冷、便秘的点穴疗法:以拇指用力点压支沟、照海二穴。可治疗妇女病、怕冷、便秘。
12、发烧的点穴疗法:以拇指点压三阳络穴位,直至不感觉疼痛为止。可促发汗。
13、打嗝止法:深吸一口气后,以拇指按压阴郄穴,吐气后再压揉直至嗝止。
14、恶心止法:以拇指刺激太谷穴可收良效。
参考文献
袖珍中医四部经典《黄帝内经》:生气通天论篇第三 。
点到病除, http://www.100md.com(杨铁林)
1、耳鸣点穴疗法:以拇指飠指点中渚压揉,改变鼓膜的张肌的血液循环状态,鼓膜拉紧以后,耳鸣就会消失。
2、白内障眼疲劳的治療:以拇指点按大骨空穴,愈疼效果越好。
3、晕车晕船法:以左右手各点揉鱼际十次用力适度效果渐显。
4、腰疼,眼浮肿的点穴法:以拇指点血海,可促进血液循环,消除腰痛和眼浮肿。
5、口渴的点穴疗法:可以拇指在左右大陵穴交替点压可促进唾痔疮点穴法:以中指充分按压百会稍感疼痛为宜可以消除肛门的痛楚,改善血液循环。
6、喉痛、支气管炎、扁桃体炎的点穴疗法:以拇指压揉合谷,以拇指和食指捏揉少冲,可立见效果。
7、咳嗽喉嚨发炎:以拇指用力捏揉合谷列缺二穴,可止咳消炎,用力使穴道感到刺痛为止。
8、健胃健足的点穴疗法:用拇指适力揉足三里以感到舒适的痛感为止。
9、心悸呼吸困难的点穴疗法:以右手拇指用力点左臂郄门穴5-12次
10、脑贫血、头晕、耳鸣点穴疗法:以拇指压左肘少海穴可以使新鲜血液加速送至脑部,以消除头晕耳鸣等症。
11、妇女病、怕冷、便秘的点穴疗法:以拇指用力点压支沟、照海二穴。可治疗妇女病、怕冷、便秘。
12、发烧的点穴疗法:以拇指点压三阳络穴位,直至不感觉疼痛为止。可促发汗。
13、打嗝止法:深吸一口气后,以拇指按压阴郄穴,吐气后再压揉直至嗝止。
14、恶心止法:以拇指刺激太谷穴可收良效。
参考文献
袖珍中医四部经典《黄帝内经》:生气通天论篇第三 。
点到病除, http://www.100md.com(杨铁林)