妙招护肠胃轻松过新年(2)
记者:刚才两位专家都推荐了非常好的方法,两位能否再给网友提一下醒,当遇到腹泻的时候哪些方法是特别错误的?周斌:接着王主任刚刚的话题讲,出现腹泻症状的时候,很多人可能马上到药店购买一些抗生素类的药物,这时候一定要慎重。如果化验检查是感染性的腹泻,那么可以用一些抗生素的药物。如果不是感染性的腹泻,补充一些肠道菌群的乳酸菌或者酵母粉就可以了。另外,也可以买一些对应的药物,像培菲康、贝飞达都是可以的。医学治疗的观点已经发生了变化,过去我们发现腹泻就马上应用消炎药,现在不是,要看是不是感染性的腹泻,更多的是强调调整菌群平衡,采取对机体损害最小的方法。
记者:王主任,能不能提醒大家,腹泻时别吃什么?
王宜:腹泻的时候,我们常说禁吃一些刺激类的食物,禁吃一些脂肪类的食物。冬季的时候还是希望大家能够吃一些温热性的食物,吃温热的食物,并细嚼慢咽,少食多餐,这样是非常好的。冬季“热”食易引发哪些疾病
记者:很多朋友说冬天多吃烫的食物胃就暖和了,这种说法可取吗?
周斌:中医学认为食物跟药一样,也是有性、味、归经的,食物的性分寒、热、温、凉、平,味包括酸、辣、甘、辛、咸。比如生姜、胡椒是热性的,而梨和荸荠是凉性的,加热以后只是减少了它们对胃寒凉的刺激,当然如果是一个温性的食物,比如姜汤加热服,温热的效果就更好了。但改变食物的温度并不会改变它们本身的性质 ......
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