健康鲁豫 自信养颜
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陈鲁豫，这个有着一张可爱、乖巧的娃娃脸的女主持，一直以她平和流畅的主持风格、温婉的笑容，还有那一头柔顺的利落短发的招牌自然形象，赢得了许多观众。
屏幕上的鲁豫给我的印象淡泊却有激情，思路敏捷却不咄咄逼人，轻松自信却不张扬，那份含蓄的、东方的美在不经意间似珍珠散发出柔和的光彩；坐在我对面的鲁豫，和屏幕上没有什么不同，难怪她说自己是"本色主持"，只是更显清瘦和活泼，言语中不乏直接与幽默，这或许也是她自己说的"骨子里我是个北京女孩"的那一部分吧？!
善待自己的感性女人
鲁豫本人和电视屏幕上没有什么差别，反倒可能因为是面对面，显得更加放松，在谈话当中，她经常用"喜欢"、"不喜欢"来表达自己的好恶，直率、自信而感性。就比如说到自己近乎十年如一日的发型，她就说："我觉得这样很适合我，也很舒服，你知道，找到一个适合自己的发型挺难的，我不喜欢做太多的改变。虽然我很羡慕长发飘飘的女孩子!"鲁豫笑了。
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"凤凰"的主持人大多操着一口带着香港或台湾味的普通话，可是鲁豫一直坚持自己纯正的普通话："这是我的表达方式，作为一个主持人，应该有自己的特点。而且可能因为我父母祖籍是山东、河南，我在上海出生，又在北京上大学，后来去美国进修，现在香港工作，所以我满融合的，这样在采访的时候有一个优势就是比较容易被认同，没有太多的地域特点。"正是这份包容，让鲁豫的节目从"说新闻"，到"说出你的故事"，嘉宾们在与"鲁豫有约"的时候，似乎都将自己最动人的故事讲了出来，感动的不仅是鲁豫，还有观众们。
对于自己在主持上的成功，鲁豫又笑着表示"不喜欢""顶峰"这个形容。"如果这时，你就只有下坡路可走了，我希望自己的职业寿命越长久越好啊!"正因为此，鲁豫放弃了"不喜欢"的娱乐节目主持人的身份，改做"喜欢"的新闻节目主持人，"因为我喜欢，就会很努力去做，把自己的本色表现出来，做最真实的自己才能够快乐!"
看过鲁豫的文章《我爱菲佣》的朋友们都知道，鲁豫是个"懒"女孩，对此鲁豫"供认不讳"，"可是我在护发、护肤上是绝对不懒惰的，"鲁豫笑道，"不管回家多晚、多累，如果没有完成护肤，我是不会休息的。"平时鲁豫对饮食的要求很高，"这或许我和我在上海出生、生活过有关系。我也挺注意一些养生的知识。"饮人参茶是鲁豫保健之道的法宝之一。
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懂得善待自己的。"其实不仅是皮肤、头发，包括各个器官，尤其是自己的心情，都应该善待的，"鲁豫说，"朋友们常常说我'小资'，说请我吃饭，情调和味道一样重要，可是我觉得这就是很重要的事情啊，是不是？'小资'应该就是懂得爱惜自己、讲究生活质量的人啊!"
高跟鞋的尴尬
鲁豫柔顺的头发是她的"招牌"，但作为主持人，整体形象是不可以忽略的。鲁豫平日也像普通女孩子一样喜欢逛街、买衣服。她最喜欢的城市是北京，因为这里是她的家，让她从内心有认同感；国外最喜欢的城市是纽约，巴黎、东京也还不错啦，问她原因："因为这些都是大城市，很丰富，可以逛街、买衣服!"哈，一派小女人的情调。提到买衣服，鲁豫对自己的眼光比较有信心："一般我一眼看上的衣服，都是很适合我的；可我要劝一些朋友，尤其是女孩子，在郁闷的时候愿意疯狂购物，那样往往回来会后悔!"鲁豫笑着，"我衣柜里只穿过一次、或者甚至没穿过的衣服，都是这种冲动的'恶果'!"鲁豫偏爱简洁、可以显现线条又不太夸张的服装，AGNES B.是她的最爱，THEORY的裤子、VIVAYO的毛衫也是她经常选择的目标。鲁豫买衣，与她选择护发、护肤品是一样注重品牌的："因为在我看来，一个品牌能够成为名牌，一定是有它的道理的，应该是注重自己的质量和形象的。这样的产品我用着会比较放心。"
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娇小的鲁豫平时穿高跟鞋的频率比较高，可或许因为爽朗的个性，穿上高跟鞋的鲁豫也不愿成为一个受拘束的"淑女"，说到这里，鲁豫忍俊不禁地告诉我一次尴尬的经历："有一次我去采访信息产业部部长，穿了一双新买的细高跟鞋，采访很成功，兴奋之下，我也不知道这样的细跟是不能翘着脚用力的，脚跟一用力，马上就觉得大事不妙--幸好鞋跟还没有断，众目睽睽之下，我还要像什么事都没发生，踮着脚，让自己保持着平衡走出了酒店......"想象着鲁豫当时的窘态，我也有点儿"幸灾乐祸"地和她一起笑了起来!"最惨的是这双鞋还是从美国带回来的，在这里找不到地方可以修，只好束之高阁了。"
自我源于自信
鲁豫聊天的时候，语气不疾不徐，明澄透澈的眼神中流露出自信，问及这份自信来自哪里，鲁豫笑了："我想应该有一部分是天生的吧？还有就是和成长的环境有关，我因为小时候，六岁上学以前，是和爷爷、奶奶生活的，他们对我十分呵护、宠爱，有时甚至可以说是溺爱了。在这种环境中，我受到的鼓励和赞扬就比较多，于是对自己就会比较有信心。"后来学习成绩的出色，主持节目的成功，令鲁豫有了更多自信的理由。
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相信直觉
鲁豫是很相信自己直觉的敏感女子，她说自己买衣服、选择护肤品，往往是凭第一眼的感觉，比如"我对果酸就是直觉地'不喜欢'，想起来就觉得酸，不想用了!"真是纯粹的女性特点!但是在不上节目的日子里，"我可以整天不化妆，甚至出门逛街也是如此，我想皮肤是需要休息的。"
直觉的鲁豫对于美好的东西有着天生的鉴别力，父亲曾说她："好养活、难伺候"，也可见鲁豫的"挑剔"--但这是对自己的爱护啊。她在任何地方都可以找到适合自己的可口饮食，不论工作多忙，鲁豫会保证自己的健康营养早餐：牛奶或酸奶、麦片、香蕉，定期会服用一些促进新陈代谢的调理品；在香港的家里有抽湿机、在北京则是加湿器；在北京的护肤品，比香港的滋润效果都要强一些......好女人就是会为自己创造美，让自己更加健康迷人。
因为自信 所以美丽
"我天生比较开朗，是北方人的性格。在工作的时候是严于律己，也严以待人。
可是成名之后我会注意自己的形象，有些时候比较收敛，不要给别人'嚣张'的压力。"
说到这，想起余秋雨的《千年一叹》中曾提及鲁豫在伊拉克怒斥边防人员，"我在国内说什么也不会这么做的，"鲁豫笑了，纯真中带着一丝得意，"那里除了同伴，没人认识我，放得开；还有我说的是英文，许多用中文说不出的不太文雅的话我都能够说出来，更何况那已经是生死攸关啦......"结果对方被这个文弱、美丽又刚烈的中国女性震慑住了......这也许就是鲁豫的另一面，安静背后的冲动!, 百拇医药(伟 达)