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冬令巧进补 靓肤娇红颜
http://www.100md.com 2005年1月1日 《中国健康》 2005年第1期
     补阴祛病 少妇俨然妙龄女郎

    典型病例:李娟 53岁 酒店经理

    李娟是职业女性。她的智慧、美丽让大家过目难忘。但风光的背后却隐藏着不为人知的苦恼,身体一向很健康的她,时常出现心烦失眠、心悸,腰疼腿痛、月经不调,头晕眼花等症状,最让李娟不解的是寒气逼人的冬季她还时常出汗和感到手足热,皮肤也变得黯淡。她对自己一点自信都没了,最近,她还感到这些症状逐渐变重,晚上难得睡个好觉,连工作都感到有些力不从心。到医院诊断为阴虚,而且比较严重。

    医生号脉:补阴可以缓解女性阴虚症。由于阴虚造成人体营养不良,将会严重影响人体健康与生命活动,若能及时补阴,不仅可以预防阴虚症状的出现,还可以对已出现的不良症状进行调节,起到治疗的效果。

    柔情支招:此阴虚严重的患者可以到医院,让医生开一些中草药治疗,效果比较好,如石斛、玉竹,山茱萸、枸杞子、女贞子、桑寄生,西洋参等;如果哪味让你难以下咽,可以改服中成药,中成药的代表是六味地黄丸。

    食物补阴 打造产后靓丽

    典型病例:周芸 30岁 家庭主妇

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