冬防过敏性鼻炎
小眉的鼻子真是麻烦，因为过敏的缘故。身上经常要带上纸巾，一到秋冬就会犯，突然之间眼泪鼻涕一大把，如果遇到有灰尘的地方或小动物也不行。这让她苦恼得不得了。
其实，她是患上了过敏性鼻炎，这是一种吸入外界过敏性抗原而引起的鼻痒、打喷嚏、流清涕等为主要症状的疾病。过敏性鼻炎在发作时的症状是水样鼻涕、鼻塞、打喷嚏，严重的人还会有鼻根酸痛、鼻眼耳痒、头晕发胀、注意力不集中等，它最主要的原因就是人体对某些东西敏感，使得鼻黏膜肿胀并产生以上状况。
鼻炎的发作有身体方面的原因
遗传和体质：根据统计，双亲皆有过敏时罹患率高达75%，而只有单亲有过敏时罹患率可高达50%，因此遗传占有相当重要的因素。
内分泌的改变：例如有些女性在怀孕后才发作，月经来时或停经会使过敏变得厉害，这都可能是内分泌改变所造成的结果。
心理因素：有些特殊心理因素对特殊个体会产生过敏现象、过敏反应。
鼻炎的发作也有外界的原因
气候季节变化：在国外患有花粉过敏症的患者很多，而国内较常发生在秋冬季。这是属于季节性的过敏；亦有一种常年性的过敏，换句话说此种过敏皆是一年三百六十五天发作，无所谓季节分别的。
环境的改变：花粉的飘扬、灰尘的多寡、气温湿度的高低、是否有特殊性的气味等皆有可能诱发过敏。
带有过敏原之食物：像蛋类、牛奶、酒、辣白菜、海鲜类等，甚至连冰品也有可能。
过敏性鼻炎的治疗有两种方法
1.避免疗法：这是最重要也是最基本的方法从平常生活作息上寻找容易发病的事、物时，而尽量避免抗原的吸入。
对花粉过敏者在发病季节避免去园林或野外：
对屋尘过敏者扫地时应戴口罩；
对尘螨过敏者宜用吸尘器扫床等：
有条件的家庭在发病季节卧室内使用空气滤清器并紧闭窗门。
2.生活正常并勤运动：尽量避免不必要的应酬，并培养一种持之以恒的运动，增加抵抗力以改善症状，加强交感神经功能。晨跑效果不错，游泳也很好，不过要切记须持之以恒并循序渐进方为上策。
要预防过敏性鼻炎就要避免过敏原，除了呼吁社会对生活环境加以保护外，有些致敏原是我们自己可以避免的。例如，有些人搞居室装修，可能带来某些化学物质致敏；有人喜欢养宠物，动物身上易有尘螨聚集，尘螨是一种很强的致敏原，而且动物的皮毛、唾液、排泄物也有致敏性。春秋季发病者，多数为花粉过敏引起。那些幼年时常患湿疹、荨麻疹、支气管哮喘等疾病的人，常常为过敏体质。这些人最好尽量少接触可致敏的物质。, http://www.100md.com(家 宜)
其实，她是患上了过敏性鼻炎，这是一种吸入外界过敏性抗原而引起的鼻痒、打喷嚏、流清涕等为主要症状的疾病。过敏性鼻炎在发作时的症状是水样鼻涕、鼻塞、打喷嚏，严重的人还会有鼻根酸痛、鼻眼耳痒、头晕发胀、注意力不集中等，它最主要的原因就是人体对某些东西敏感，使得鼻黏膜肿胀并产生以上状况。
鼻炎的发作有身体方面的原因
遗传和体质：根据统计，双亲皆有过敏时罹患率高达75%，而只有单亲有过敏时罹患率可高达50%，因此遗传占有相当重要的因素。
内分泌的改变：例如有些女性在怀孕后才发作，月经来时或停经会使过敏变得厉害，这都可能是内分泌改变所造成的结果。
心理因素：有些特殊心理因素对特殊个体会产生过敏现象、过敏反应。
鼻炎的发作也有外界的原因
气候季节变化：在国外患有花粉过敏症的患者很多，而国内较常发生在秋冬季。这是属于季节性的过敏；亦有一种常年性的过敏，换句话说此种过敏皆是一年三百六十五天发作，无所谓季节分别的。
环境的改变：花粉的飘扬、灰尘的多寡、气温湿度的高低、是否有特殊性的气味等皆有可能诱发过敏。
带有过敏原之食物：像蛋类、牛奶、酒、辣白菜、海鲜类等，甚至连冰品也有可能。
过敏性鼻炎的治疗有两种方法
1.避免疗法：这是最重要也是最基本的方法从平常生活作息上寻找容易发病的事、物时，而尽量避免抗原的吸入。
对花粉过敏者在发病季节避免去园林或野外：
对屋尘过敏者扫地时应戴口罩；
对尘螨过敏者宜用吸尘器扫床等：
有条件的家庭在发病季节卧室内使用空气滤清器并紧闭窗门。
2.生活正常并勤运动：尽量避免不必要的应酬，并培养一种持之以恒的运动，增加抵抗力以改善症状，加强交感神经功能。晨跑效果不错，游泳也很好，不过要切记须持之以恒并循序渐进方为上策。
要预防过敏性鼻炎就要避免过敏原，除了呼吁社会对生活环境加以保护外，有些致敏原是我们自己可以避免的。例如，有些人搞居室装修，可能带来某些化学物质致敏；有人喜欢养宠物，动物身上易有尘螨聚集，尘螨是一种很强的致敏原，而且动物的皮毛、唾液、排泄物也有致敏性。春秋季发病者，多数为花粉过敏引起。那些幼年时常患湿疹、荨麻疹、支气管哮喘等疾病的人，常常为过敏体质。这些人最好尽量少接触可致敏的物质。, http://www.100md.com(家 宜)
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