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编号:11552328
时尚水果肴
http://www.100md.com 2005年3月1日 《中国健康》 2005年第3期
     柠檬

    含有较高的维生素c,并含有维生素B1、B2日、烟碱酸、钙、磷、有机酸,柠檬酸等成分。具有生津止渴。开胃消食、祛署安胎的作用。柠檬还能洁肤美容,肪止和消除皮肤的色素沉淀.使肌肤光洁细腻,最简单的方法是将柠檬切片,连皮带肉经常磨擦皮肤,或以柠檬汁做面膜。柠檬的气香浓郁,手术后的病人嗅之,有助于体内残余麻醉药物加速排除,将柠檬做成美味可口的莱品,时尚新颖,保健又养身。

    柠檬肉卷

    原料:柠檬一只,猪瘦肉200克,黄瓜一相,调味汁随意。

    制法:

    1.将肉切大一点薄片;黄瓜片成长而薄的与肉等量的片:柠檬去皮榨汁,加入调味汁搅匀。2.将切好的肉片入锅氽至刚熟时捞出 ......

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